什么中草药可以炖排骨汤?
黄芪、山药、芡实、党参、枸杞、大枣、百合和山药。
山药排骨汤
材料?
500克排骨
山药300克
几滴香醋
胡椒1勺
鸡精1勺
枸杞适量
盐1勺
葱适量
姜1
料酒1勺
练习:
1.准备排骨500克,山药300克。
2.排骨洗净切成5厘米长的块,锅中放入水烧开,排骨放入沸水中焯一下去掉浮沫,捞出洗净。
3.戴上手套,剥去山药皮;如果你把山药直接握在手里,山药的粘稠汁液会粘在皮肤上,引起红肿和瘙痒。切成和排骨一样大小的块。山药去皮切块后特别容易发黑,涂一点盐就可以避免。用开水焯一下,捞起。山药焯水可以去除外面粘稠的汁液,使煮出来的汤更加清澈。将排骨放入沸水中焯一下,撇去泡沫,洗净。
4.将洗好的排骨焯一下,放入炖锅中。
5.在炖锅里放一片姜。
6.先将排骨炖至五成熟,放入洗净切块的山药中,注满纯净水,按下汤钮,炖2小时。
7.加入1汤匙料酒。
8.在排骨中加入几滴白醋,可以使排骨中的钙释放出来,溶入汤里,使山药排骨汤更加鲜美。
9.炖山药排骨汤放入汤碗中,撒上枸杞。
10.加入葱花,1勺盐,1勺鸡精,1勺胡椒粉。
11.咸香可口的山药排骨汤可以放入碗中。