玉竹、薏苡仁、红芪可以一起煲汤吗？

玉竹、薏苡仁、红芪可以一起煮，因为这些食物互不相容，营养丰富。玉竹具有清热解毒、利尿消肿的功效。薏米有利于消肿、健脾除湿、舒筋除痹，能帮助人们清热排脓、防癌、防脚气；美白肌肤、健脾胃、促进新陈代谢。这些食物一起食用可以增强人体免疫力。