调经中药榴莲能吃吗？

吃榴莲有什么好处？

1.增强抵抗力

榴莲的氨基酸种类齐全。其中，谷氨酸参与核酸和蛋白质的合成代谢，能提高机体免疫力，调节体内酸碱平衡，提高机体应激能力。

2.促进消化和吸收

榴莲香甜爽滑，可以提高食欲，而丰富的膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助食物消化吸收，加速排除体内毒素。所以，适量吃榴莲可以刺激食欲，促进消化。

3.营养价值丰富

榴莲富含碳水化合物、人体必需的氨基酸和脂肪、B族维生素和维生素C，以及钙、铁、磷等矿物质元素。

吃榴莲的注意事项

1，热体质的人不宜食用。

榴莲是温热的。对于热体质的人来说，只会越来越热，火气越来越大，所以热体质的人不要吃。

2、患有糖尿病、肾病、心血管疾病者不宜食用。

糖尿病、肾病、心血管疾病的人吃榴莲，会增加心血管、泌尿系统的负担，容易导致病情加重，所以糖尿病、肾病、心血管疾病的人不宜食用。

3.有痔疮或肥胖的人要控制摄入量。

痔疮或者肥胖的人，体内往往痰比较重，湿热。吃榴莲可能会加重他们的病情。适量吃是可以的，但是要控制摄入量，不要吃太多。