瓜皮可以吃吗？

在我国，很多中药方剂都是用哈密瓜的皮和蒂，说明哈密瓜的皮是可以食用的，而哈密瓜的皮营养丰富，带皮食用可以补充营养。

2吃香瓜皮的好处香瓜皮中的维生素、纤维素、矿物质含量都很高。吃了可以缓解体内营养不足，对缓解皮肤衰老、促进排便、缓解贫血、骨质疏松都很有效。用开水冲服，烧瓜皮后吹入鼻腔，也能治疗咽部炎症。

3为什么哈密瓜的皮很少吃1。哈密瓜成熟后期容易受到虫害的侵害。所以哈密瓜需要喷一些农药来保证它的成熟度，而且果皮上有很多农药残留，避免误食果皮。

2.哈密瓜的皮质地比较硬，口感不太好，尤其是白皮哈密瓜，比较硬，不适合吃。

3.因为有些哈密瓜不够成熟，郭若香是甜的，但是果皮上还有很多苦味，吃起来很苦，这也是很多人不吃的原因之一。

4哈密瓜的皮怎么吃？原料:新鲜哈密瓜。

练习:

1.冬瓜洗净，切块，去瓤去瓜子，切成小块。

2.放入榨汁机中，加入适量冷水搅拌5分钟。

3.大人可以直接吃，但是对于小孩来说，就要让瓜汁静置沉淀残渣，取上层汁液。