胎儿的前部像火一样。火是从哪里来的？

从西医的角度来说，孕妇的胎火问题通常解释为妊娠期孕酮等激素的分泌，导致孕妇新陈代谢亢进。体内的能量一旦上升，就容易上火。中医把胎火的原因分为五项，体质、气候、饮食、情绪、胎儿生长。这些因素造成的胎火，可能会导致便秘，而便秘如果造成肠气阻塞，又会加重内热，形成恶性循环。

胎火原因列表

胎火的影响

孕妇一旦生气，容易出现皮疹、皮肤瘙痒、便秘、口干、口腔溃疡、睡眠质量差等症状，尤其是在夏季。如果怀孕期间胎火现象一直得不到改善，这五脏之火就会在一定程度上转化为胎毒。分娩后，宝宝更容易出现皮疹、痤疮、尿黄、大便堵塞。

治疗胎火的药材

为了解决胎火问题，很多长辈会建议孕妈妈吃黄连。其实黄莲太苦太寒，而且有研究表明，黄莲可能会影响胎儿大脑的神经发育，除非有资质的医生开，否则对孕妇不会有特别的好处。相对于黄连，准妈妈可以服用药性温和的黄芩。黄芩的功效是清胎火，但是在清胎火的同时也容易伤脾胃，所以可以搭配白术，达到健脾益气的功效。除了黄芩和白术，珍珠粉对于胎火旺盛的孕妇也是一个很好的安全的选择，尤其是因为情绪心火或者睡眠不足，可以吃少量珍珠粉。但是清胎火中药性寒凉。有些准妈妈生完孩子后，体质会发生变化，会出现“产后一壶冰”的现象。如果他们继续吃，恐怕会伤脾胃，所以胎火一好转就停药。

此外，麦冬、何首乌、生地因药性温和，适用于阴虚内热的母亲，产后仍可使用。

产后胎火会自然消失吗？

产后胎火能否自行消失，取决于个人体质。在生产过程中，会消耗大量的气血，很多产妇产后会变得非常虚弱，有些人的胎火会消失；相反，有些准妈妈在怀孕期间容易出现胎火，而在分娩后，因为大量进补，又在照顾宝宝时，影响睡眠质量，上火不减反增。

其实产后加重上火的因素有很多。除了睡眠质量差，第二个月期间长时间躺在床上也会造成体内循环不畅，所以容易持续胎火。因为哺乳问题，如果不能顺利消除火气，产后妈妈一定要找有资质的中医医生看病开药。每个人的体质和状态都不一样。请医生看病后才能制定出适合不同人群的处方配比。

日常饮食注意事项

必要的时候吃中草药降火是个好办法。准妈妈也可以利用日常饮食调节，比如多吃黑木耳、莲子、绿豆、甘蔗汁、桑葚、水梨、莲藕、观音串等。这些食物的特点是甘寒，不会太苦太寒，可以帮助孕妇减少虚火。但只要内热逐渐消退，就不宜经常服用，以免出现腹泻等不良反应。