列举三种食用中药及其各自的疗效。

红枣

养血安神，健脾解表

小麦

固表止汗

木瓜

祛湿通络

桑树

滋阴养血，生津润燥

南瓜子

杀虫剂(绦虫和血吸虫，长期大量食用)

龙眼肉

养心健脾，养血安神

蜂蜜

补中益气，润燥止痛，解毒。