生地炖肉配什么中药最好？

你的体质是不能靠生吃炖肉之类的来补充的。中医认为，月经能否正常发生，与肝脾肾、冲任经络关系最大。导致月经提前的原因主要与以下两个因素有关:

因素1:血热

阳气旺盛、吃辛辣食物和补品过多、情绪低落或久病失血过多的人容易出现血热。如果血液变热，就会被浪费掉，流速会加快，从而使月经期提前。《丹溪心法》说:“水后来者不在因，血热者也。”血热可分为实热、虚热、肝郁化热。

因素二:气虚

饮食不当或过度劳累的人最容易损坏他们的脾气。脾是血液的“管理者”。“管理者”软弱，“被管理者”必然会借机“兴风作浪”，导致月经提前。如《净月全书女规》说:“若脉证无火，而月经过早，则为心脾气虚，不能固。”

中医治疗月经初潮比现代医学更有效。祖国医学认为，月经初潮的治疗原则重在调经治本。一般来说，如果先生病再来月经提前，就要先治病，生病了再调理自己。如果是因为月经不调而生病，那就先调经，然后通过调经来消除疾病。

处方:党参15g，白术12g，黄芪20g，当归12g，茯苓12g，陈皮12g，牡丹皮10g，地骨皮10g，生地15g，白芍。阴虚咽干咽喉炎可花10g。

上述方剂具有健脾益气、活血调经、滋阴消虚清热、滋补肝肾阴的作用。