1岁的宝宝可以吃枸杞吗？

枸杞是一种常见的中药，也是一种很好的食物。许多人喜欢用它泡茶或煲汤，因为吃了它的好处很大。有些家长也想给宝宝吃，但是不知道枸杞是否适合宝宝吃。他们想知道1岁的宝宝能不能吃枸杞。

不建议吃。

一岁的宝宝不建议吃枸杞，但是吃少量就不会有问题。

容易生气

枸杞虽然富含很多营养，但是如果给一岁的宝宝吃，很容易导致宝宝上火，消化不良。

高含糖量

另外，枸杞含糖太多。如果宝宝吃多了，容易湿热、上火等。

适合煮粥。

可以给宝宝吃山药粥。具体做法是准备好各种粥料，山药洗净，去皮，然后切成丁。做好的枸杞也要清洗浸泡。将大米洗净，加水煮成粥，再加入准备好的山药、枸杞等。，继续用小火煮。冷却后就可以给宝宝吃了。

有很多好处

因为枸杞有很多好处，可以提高视力，提高宝宝免疫力。还能保护肝脏。