这个调理的中药是什么？好吃吗？怎么吃？你可以详细解释一下

牡丹皮活血化瘀，栀子善邀心火，柴胡解少阳亦可解表，赤芍活血化瘀，山楂消食，加速脾胃摄入，川芎补血活血，清头风止头痛。鸡血藤活血化瘀，祛风湿；白术补阴虚化痰利湿；茯苓一般与白术相同；山药滋补阴阳，越好；甘草，甘平，解毒调和诸药通十二经脉；益母草和活血化瘀是妇科用药的主力。总之，本方具有补阴虚、邀内热、和中气、利湿的作用，对阴虚火旺引起的烦闷、失眠多梦、血虚头痛应该有很好的治疗作用。用水煎服效果很好。