如何快速锁水补水?
1,早上用冷水洗脸
坚持用冷水洗脸,可以增加皮肤的锁水能力,使毛孔皮肤更有弹性。经过一夜的修复,皮肤一般会形成一层天然的皮脂膜,锁水能力是天然的,是保湿霜等护肤品无法企及的。用冷水洗脸可以保护这样一层膜。只要你不油,建议你用冷水洗脸,少用洁面产品,保护好这种阻水膜。
2.正确喝水
喝水是最基本最有效的补水方式。从体内补充水分,皮肤自然会水润丰盈。但并不意味着水喝得越多,皮肤就越滋润。喝水也讲究方法。每天喝1800 ml的水,足够身体的水分需求。喝多了会增加肾脏负担,不利于皮肤锁水。另外,喝水的时候要一小口一小口的喝,最好避免一下子喝很多水。
3.早晚使用爽肤水
爽肤水,又称紧肤水、化妆水等。,其作用是再次清洁以恢复皮肤表面的pH值,调节角质层,使皮肤吸收更好,为使用护肤品做准备。所以洗完脸后,可以用爽肤水快速补水。专家建议油性皮肤用爽肤水,健康皮肤用爽肤水,干性皮肤用爽肤水,混合性皮肤T区用爽肤水,敏感皮肤用敏感水和修复水。
4.使用补水面膜
补水面膜的主要作用有:补水。缺水导致的皮肤问题绝不是干燥这么简单,几乎每一个皮肤问题都与补水和保养有关。水分是美肤的第一要素,美白防晒控油都是在补水保湿的基础上完成的。任何季节,任何年龄,任何肤质,都需要补水。补水面膜是指在各种材质的面膜中注入天然保湿因子(精华素)使脸部快速补水的效果;面膜布的材质也是多种多样,大致可以分为无纺布、蚕丝、生物纤维三种,其中蚕丝尤其是栗蚕丝被的面膜布吸收精华最好。蜗牛美容面膜将天然中草药保湿因子作为载体,被肌肤吸收,使肌肤充满水分。
5.随身携带保湿喷雾
补水喷雾随时在包里放一个始终如一的补水喷雾,在皮肤干燥的时候喷一些,不仅能快速给皮肤带来水分,还能镇静皮肤,缓解干燥带来的不适。
6.皮肤补水的误区
误区一:面膜天天敷。
很多mm爱用面膜保湿补水,甚至有的mm为了追求更好的保湿效果,天天敷面膜。其实这种做法是不对的。面膜虽然是高营养的护肤品,但也不能天天用。过多的营养会对皮肤造成负担和伤害。保湿面膜一周可以用1-2次。
误区二:敷面膜要干。
有的人喜欢等到面膜完全干透,有的人喜欢戴着面膜睡觉,直到睡醒摘下来。其实这些都是坏习惯。面膜开始干的时候,会把脸上的水分吸回去。一不小心,保湿面膜就变成了吸水面膜,导致脸上的水分流失,适得其反。所以面膜一般只需要敷10-20分钟,也是最佳时间段。
误区3:过度清洁
过多的洗涤和去角质会破坏皮肤表面的角质层,使面部失去“保护膜”,使面部无法正常分泌油脂,甚至引起敏感、发红、脱皮等症状。所以一天用洗面奶洗脸不能超过两次。
误区四:喷个不停。
很多MM在皮肤干燥的时候会保湿。补水喷雾虽然能给皮肤带来水分,但不含锁水成分。如果频繁使用喷雾,会带走皮肤的正常油脂,类似于频繁洗脸的原理。所以最好少用保湿喷雾,不要太依赖。
误区五:夏天不用保湿精华。
夏天皮肤油腻,很多MM只喜欢用轻薄的爽肤水护肤。其实这远远不够。随着年龄的增长,皮肤会开始衰老,保湿精华很重要。不要以为保湿精华只能在秋冬使用。如果你的皮肤总是脱皮或者出油,或者你觉得普通的护肤品无法改善你的皮肤状况,那么你一定要用保湿精华。