为什么吃中药要避免油腻？

为什么吃中药要避免油腻。中药是中国传统医药文化的传承，主要由各种植物药、动物药等东西组成。但是吃中药的时候有很多注意事项。我们来看看为什么吃中药要忌油腻。

为什么吃中药要忌口1为什么吃中药要忌口？

1.一般服用中药时，应少吃豆类、肉类、寒性食物等不易消化的食物，以免增加患者胃部的负担，从而影响患者的恢复速度。脾胃虚寒者应少食食食源性疾病，应禁或少食酒、辛辣、鱼、肉等食物。

因为这类食物有化滞、生热、生痰的作用，吃了后会助长邪气，加重病情。服用解表药和透疹药时，应少吃有收敛作用的寒酸食物，服用温补药时应少喝茶。因为有些茶凉性凉，会降低温脾胃的功效。服用镇静催眠药物前后不宜喝茶，也不宜将这些药物与茶同服。

2.服用清热凉血养阴的药物时，不宜吃辛辣食物。因为辛辣食物性热，热证患者(便秘、少尿、口干、口唇干燥、咽干、舌燥红、苔薄剥等。)会服用辛辣食物来抵消清热凉血的药物(石膏、金银花、连翘、栀子、生地、牡丹皮等。)和滋阴药物(石斛、沙参、麦冬、知母等。

3.药物与食物搭配不当，会降低疗效，甚至产生毒副作用。因此，口苦咽干、热不安、便秘、高血压、精神不安、心动过速、甲亢的人，一般应避免多糖、高脂、辛辣等食物。

脾胃虚寒、手脚冰凉、大便稀薄、血压低、心动过缓的患者，应忌食西瓜、冬瓜、萝卜、绿豆、生梨、甘蔗、蜂蜜、甲鱼等生冷、油腻、粘稠的食物。

怕冷发热、头痛心烦、便秘尿黄、口舌生疮、疔疮肿瘤的人，不宜吃竹笋、豆芽、丝瓜、韭菜、茄子、海鲜。

4.服用清火中药时，不宜吃葱、蒜、辣椒、羊肉、狗肉等热性食物；服用中药治疗“寒证”时，应忌食生冷食物。服用这些药物时，如果吃了禁忌食物，疗效会不理想，甚至适得其反。

5、服用中药时不要喝浓茶，因为茶叶中含有鞣酸，浓茶含鞣酸多。和中药一起服用，会影响人体对中药有效成分的吸收，降低疗效；咖啡、可乐、雪碧等其他饮料不适合饮用；应该以喝白开水为主。

为什么吃中药要避免油腻？2吃中药有什么禁忌？

忌萝卜

服用中药时千万不要吃生萝卜，因为萝卜有消食破气的作用，尤其是当你正在服用人参、黄芪等滋补作用较强的中药时，吃萝卜会严重削弱人参等药材的滋补作用，从而降低药效，影响治疗效果。

避免感冒

冷食是凉的，很难消化。寒性食物也容易刺激胃肠道，影响胃肠道对药物的吸收。因此，在治疗“寒证”时，服用温经通络、散寒祛湿等中药，或健脾暖胃，都要忌食生冷食物。

忌辛辣

麻辣烫性温，耗气动火。如果服用清热解毒、滋阴生津、凉血养阴等中药，或者在治疗痈、溃疡、热毒疾病期间，一定要忌食辛辣食物。如葱、蒜、辣椒、羊肉、狗肉等麻辣之品，如果食用，会抵消中药的功效，有的还会助长炎症、伤阴、活血(出血)。

避免油腻的食物

油腻食物粘稠，有助于湿生痰，润肠理气，不易消化吸收。而且油腻食物与药物的混合会阻碍胃肠道对有效成分的吸收，从而降低疗效。

在服用中药期间，如果吃肉和油腻的食物，必然会影响中药的吸收。因此，痰湿严重、脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病、高血脂、高血粘度、肥胖患者应避免食用动物脂肪等油腻之物。

避免浓茶

一般服用中药时不要喝浓茶，因为茶叶中含有鞣酸，浓茶含有较多的鞣酸，与中药一起服用会影响中药中有效成分的吸收，降低疗效。尤其是服用“阿胶”和“银耳”时，避免与茶叶同服，同时服用会使茶叶中的鞣酸和生物碱沉淀，影响吸收。

如果你是个爱喝茶的人，我建议你少喝绿茶。如果一定要喝，可以在吃中药后2到3小时喝绿茶。

避免冷的食物。

这类食物多为寒凉食物，主要功能是清热解渴，适用于热证疾病。但容易影响胃肠功能，虚寒体质的人和胃肠疾病患者应忌用。

比如白萝卜性寒，有消食、化痰、理气的功效。虚寒体质、有胃肠疾病的人吃了，感冒加重，胃肠功能变差。另外，在同时服用人参等滋补品时，由于药物的药性偏邪，可以降低或消除滋补品的功效，所以萝卜和人参不宜同服。

避免鱼腥味的食物

这类食物大多咸腥，含有外来蛋白质，容易引起过敏反应。吃多了容易伤脾胃，诱发疾病。所以有脾胃病的人不要吃太多，尤其是过敏体质的人。

这些食物包括黄鱼、鲤鱼、带鱼、贻贝、虾、蟹等。，而鲤鱼、沙丁鱼、鲶鱼、黄鱼、螃蟹、黄螺最容易引起过敏。鱼腥味的食物也是护发产品。

避免酸味食物。

过多的酸会刺激胃，所以胃酸过多的病人胃肠溃疡快。涩，大多含有单宁。比如茶叶中含有单宁，而浓茶的含量更高。与中草药一起服用时，可与中草药中的一些蛋白质、生物碱、重金属盐类结合产生沉淀，影响药物有效成分的吸收，也影响蛋白质等营养物质的吸收。所以服用中草药时，一般不宜用浓茶冲服。

防头发的食物

而“发”在很大程度上可以说有促进病情恶化的意思。这类食物是风生痰助火的产物，其“发”也因疾病的食物选择程度不同而不同。

这类食物有蘑菇、香菇、竹笋、芥菜、南瓜、野鸡、猪头肉、母猪肉等。

如果因为肝阳上亢，肝风内动而需要喝中药，那么一定不能吃鸡肉、猪头等肉类。

疖、疖、疮、痈等皮肤病患者不宜吃蘑菇、竹笋、野鸡、猪头肉、女猪肉，否则会加速红肿流脓。

有肠胃病的人禁止吃南瓜，因为南瓜含糖，吃多了会产生更多的酸，刺激胃肠道。