吃黄芪期间可以吃萝卜吗?黄芪喝开水好还是泡水好?

1吃黄芪的时候可以吃萝卜吗?不建议吃萝卜。

黄芪和人参都是补气效果很好的药材,但人参重在补元气,黄芪重在补虚损。在中医看来,萝卜有降气解表、消食化痰的功效。吃的时候要避免人参等药材。如果萝卜和补气的黄芪一起吃,一补一泄可能会削弱黄芪的补气作用,所以建议不要同时吃。

2黄芪什么效果比较好?黄芪与人参、西洋参、党参配伍,可以增强自身的补气作用,而与当归、熟地黄、大枣一起泡水,则可以起到气血双补的作用。与茯苓、菟丝子、白术配伍为妇科治疗良药,与升麻、甘草、柴胡配伍可缓解内脏脱垂、脱肛、子宫脱垂。从这个角度来说,不同药物的黄芪对身体的益处会有所不同,选择适合自己的才是最好的。

黄芪是水煮好还是泡水好?

黄芪水煮的效果比泡水好,因为黄芪中所含的有效成分在高温下的水煮过程中能更好的沉淀到水中,有益物质吸收也比水泡开水更全面。但需要注意的是,黄芪水不宜煮太久,以免黄芪中的营养成分蒸发流失。一般建议烧开水后煮15-20分钟。

4黄芪一次要用多少片?建议在10g以内。

由于黄芪的外观和大小参差不齐,切片后每片都会有大有小。建议黄芪按克服用较为合适。因为黄芪性温,用多了有上火的风险。

根据临床实践,黄芪的用量一般为9-30g。建议黄芪日常保健的最小剂量在10g以内。如果用黄芪辅助改善躯体疾病,具体用量要咨询医生后才能确定。