高血压156，低血压98，正常吗？

血压的正常范围是:低压60-89高压90-139。你的血压值属于一级高血压。在生活中注意一下就可以了，也可以用少量的药物来降低血压。建议用中药。给你一些生活上的建议，希望能帮到你。

1.少吃肉少吃盐少吃油。早晚不吃盐，少吃中餐！。2.管住自己的嘴，不能吃太多，要六七成饱，饭后要有饥饿感。零食快！坚持不饿不吃。3.稍微运动一下，在你的承受范围内，不要觉得累。如果血压下降，应适当增加运动量。不要熬夜！沈家心疗