白酒泡白术——祛湿减肥、健脾胃

众所周知，白术是一种很常见的中药材，人们也经常使用。它可用于食疗和保健。可以泡水，也可以泡酒。如果用酒浸泡，可以去湿气，健脾胃。下面我们来看看白术酒的做法。

白竹酒

治疗作用:调中、祛湿、减肥。

营养价值:每日两次服用10-20ml。

适合人群:适合脾虚湿阻的肥胖人群。

禁忌人群:无明显禁忌，不适合儿童饮用。

白术酒所需原料

主要成分是白术和白酒。

一种白术酒的制备方法

将白术切片，放入碟状容器中，加入白酒，密封后置于阴凉处，每天摇动1次，2周后制成。

白术酒的功效与作用

白术具有益气健脾、燥湿利水的功效，对脾虚湿阻所致的肥胖症有较好的疗效。白术酒白术与酒配伍，* * *起调中、祛湿、减肥的作用。

茯苓白术酒

疗效:健脾利湿

营养价值:每日两次服用10-20ml。

适宜人群:适用于脾虚、痰咳、厌食、腹胀、消化不良、腹泻、水肿、尿痛等。

禁忌人群:阴虚火旺者不宜使用。

茯苓白术酒所需原料

辅助调味品:白术、茯苓、黄酒。

一种茯苓白术酒的制作方法

将白术和茯苓捣碎，放入缸中，加入黄酒，密封。7~10天后打开，去渣待用。

茯苓白术酒的功效与作用

白术具有健脾益气、燥湿利水、止汗安胎的作用。茯苓有益于水化、健脾、宁心。茯苓白术酒与酒配伍，起到健脾利湿的作用。

茯苓白术酒大家都学会了。方法很简单。重要的是有利用价值，还能提高体质。可以改善肠胃不好，湿气重的情况，还可以提高免疫力。可以经常喝。