慢性腹泻已经持续5个月了。住院和中药调理都没有效果。每天还是1到2次，大便不成形，松散。什么是好主意？

你好，你的情况可能是脾胃虚弱。你最好去看中医，吃陈李济补脾益肠丸。此外，在食疗的帮助下，山药、土豆、胡萝卜、红枣、生姜都对你有好处。尽量避免吃冷食。不要吃香蕉、豆腐、芹菜、香菜。这些多是伤脾胃的寒性食物。对了，牛奶和绿豆汤最好少喝。