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摘要

脚气是一种非常常见的真菌感染性皮肤病。70-80%的成年人都有脚气，只是严重程度不同。往往夏季加重，冬季减轻，有的人常年不愈。

脚气是脚癣的俗称。有人把“脚气”和“脚气”混为一谈，这是不对的。医学上的脚气是维生素B缺乏引起的全身性疾病，而脚气是真菌感染引起的常见皮肤病。洗脚盆和脚巾要分开使用，以免传染他人。脚气如果不及时治疗，有时会传染到其他部位，如手癣、灰指甲，有时会因为痒而抓破，继发细菌感染会引起严重的并发症。

中医称脚气为“弱脚”。《备急千金方》卷二十二《风毒脚气方》:“不过，此病初起必从脚起，因胫肿，人号脚气。沈:弱足意其义。”

[编辑此段]中医描述

脚气，病名。也就是肘后备急方，卷三。古风慢风，滞病，又称脚无力。是由外感湿邪、邪风毒邪，或饮食厚味，积湿生热，滴于腿脚所致。其症状包括腿脚麻木、酸痛、无力、绞痛、肿胀、萎顿，或发热，进而袭腹、腹不仁、呕吐、心悸、胸闷、气喘、恍惚、语言混乱等。治疗应以祛湿为主，或以祛风清热、调血行气为主。医脚气的真实故事:“故治宜用苍术、白术治其湿，知母、黄柏、何首乌祛其热，当归、白芍、生地调其血，木瓜、槟榔行气，羌活、独活利关节祛风湿，木通、防己、川牛膝引之。常用方剂如纪明散、济生槟榔汤、季芳饮等。《肘后备急方》、《急千金方》等方剂中均有用黄豆、黑豆、红豆治疗脚气的记载，可作为辅助疗法。脚气可分为干性脚气和湿性脚气。湿型脚气包括寒湿型脚气、湿痰型脚气、湿热型脚气、湿毒型脚气。除此之外，脚气还有很多类型，比如风毒脚气、流毒脚气、脚气冲心、脚气入腹、脚气逼肺等等。其他的按照六经分类。

[编辑本段]干性脚气

疾病的名称。一种脚气病。指运动员的脚和膝盖都不肿。见《太平盛慧芳》卷四十五。因素包括身体阴虚内热，湿热风毒由热转邪，伤营血，筋脉失养，脚胫无力，麻木酸痛，抽筋，足不肿，形体消瘦，饮食减少，小便赤赤，舌红，脉数等。治疗应以散结清热为主，用加味苍白散或生肝地黄丸。

[编辑本段]诊断

医学上通常将脚气分为三种:糜烂型脚气、水泡型脚气、角化型脚气。

1.糜烂型:发生在第三、四趾之间，第四、五趾之间。脚趾刚开始湿的时候，泡着白色或小水泡。干燥脱皮时，脱屑处湿漉漉的，发红，发痒，易继发感染。

2.水疱型:发生在脚的边缘。开始是全壁厚的小水泡，有的可以融合成大水泡。水泡液是透明的，周围没有腮红。自觉瘙痒常因搔抓后继发感染导致丹毒、淋巴管炎。

3.角质化型:发生在脚后跟。主要表现为皮肤厚而干，角化，脱屑，瘙痒，易皲裂。此型无水疱化脓，病程缓慢，多年不愈。

[编辑本段]处理方法

1.家庭用药

(1)糜烂型:先用1: 5000高锰酸钾溶液或0.1%瑞文努尔溶液浸泡，再涂龙胆紫或脚气粉，每日2次，晾干后再涂脚气灵或癣药膏，每日2次。

(2)水疱型:用热水泡脚后涂克霉唑癣洗剂或复方水杨酸酊，每日一次。皮肤干燥后，涂脚气或宣帝软膏。

(3)角化型:复方苯甲酸软膏可外用或与复方水杨酸醇交替使用，早晚各一次。上药后最好用塑料薄膜包裹药物，使药物浸入厚皮中，便于剥离厚皮。

(4)近年来，在床上用足光散治疗各种脚气，效果显著。每天晚上泡脚一次，三次有效。具体用法见说明书。

2.中药和偏方

(1)枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨，任选其一研成粉末备用。洗脚，洒在患处。适合糜烂型。

(2)苦参、白鲜皮、马齿苋、车前草各30克，苍术、黄柏各65438±05克，煎洗65438±0-2次，每日1次。对水疱或感染有很好的效果。

(3)凤仙花30克，皂荚30克，花椒15克，放入半斤醋中，浸泡一天，每晚睡前泡脚20分钟。连续治疗7天，对角化型效果好。

(4)木瓜30克，甘草30克。将上述药物煎服取汁。温热后足浴5-10分钟，每日2次，每日1剂，共5-10天。

(5)广藿香30克，黄精12克，大黄1000毫升，米醋1000毫升。将药物切碎，密封，浸泡在米醋中一周；去除残渣备用(浸泡时每天摇几次)。使用时，取药液浸泡，每天2-3次，每次20-30分钟，连续5天。

(6)丁香15g，苦参、大黄、明矾、地肤子各30g，黄柏、地榆各20g。将药液煎煮取汁，然后将药液洗净，每次10-15分钟，每日5-6次，每日1剂，每剂可使用两次。

(7)葛根、明矾、千里光。将药物烘干研末，密封包装，每袋重约40g，每次取1袋粉末，倒入盆中，加入约1，0,000 ~ 2,000ml温水，均匀足浴，每次20分钟，7天1疗程，连续1-2疗程。

(8)白鲜皮40克，苦参、黄柏、苍术各30克，防风20克，荆芥、枯矾各65±00克，蛇床子、地肤子、黄精、藿香各50克，葱4根。将约3000毫升的水加入药物中，煮沸。天热时，将双脚浸泡在温热的液体中lo-15分钟，每日2次，一般4-5剂。[1]

3.脚气是一种传染性皮肤病，应避免搔抓。如果不及时治疗，有时会出现在其他部位，如手癣、灰指甲，有时会因为痒而抓破，继发细菌感染会引起严重的并发症。洗脚盆和脚巾要分开使用，以免传染他人。

4.用药的同时，患者穿的鞋袜也要消毒。可以暴晒，也可以开水烫，最好用一块布蘸10%福尔马林溶液浸在鞋里，放入塑料袋中48小时，达到杀菌的目的。

5.如果臭了或者坏了，就用酿造的醋缝脚趾，擦脚。坚持一周，两天就见效了。用…酿造醋。浸泡后有醋味，无异味。

特别轻松简单，一袋醋够用半年，强烈推荐尝试！！

希望有帮助，也希望有脚气的朋友尝试一下。

1.大豆麸皮(民间)

适应症:脚气。

配方:黄豆100克，米皮糖160克。

用法:将黄豆、米糠加水煮熟。

2.红枣陈皮红豆汤(民间方)

适应症:脚气肿痛。

配方:陈皮4g，红豆70g，花生仁120g，红枣10枚。

用法:陈皮、赤小豆、花生、红枣加水煎煮作熟食。

注意:一面没有陈皮，另一面加蒜没有陈皮。

3.麦芽油炸(民间食谱)

适应症:脚气。

配方:麦芽适量。

用法:水煎麦芽。

4.冬瓜红豆(民间聚会)

适应症:脚气。

配方:一个大冬瓜，130克红豆。

用法:将冬瓜切开，去内瓤，放入郝小豆中，用糖水煨至淡，或焙为丸，或加水至熟，分两三次食用。

注:一方可以不加大冬瓜加蜂蜜。

5.皮骨黄豆(民间方)

适应症:脚气。

配方:黄豆100克，陈皮3克，羊脚骨150克。

用法:将黄豆、陈皮、羊蹄骨加水炖，加调味盐即可食用。

注:一方无大豆。

6.黑鲱鱼煮韭菜“民间方便测试集锦”

适应症:脚气。

配方:鲱鱼500克，韭菜250克。

用法:鲱鱼洗净，加入韭菜煮。

7.白扁豆粉(民间聚会)

适应症:脚气水肿。

配方:白扁豆。

用法:研成粉末，每次10g，饭前服用，与灯心草煎剂混合，每日三次。

8.花生红枣凤凰冬瓜汤“食疗”

适应症:脚气。

配方:花生90g，红枣10，鸡爪10，瘦肉120g，干橘子1/4。

用法:红枣去核，用余料洗净。鸡爪和瘦肉用清水洗净。先将陈皮水烧开，加入所有材料煮2 ~ 3小时，然后调味。随餐食物。

注:一方不要鸡爪和瘦肉，加米豆。

9.米糠饼“大量疾病的食疗”

适应症:足部疾病。

配方:米糠50克，面粉50克，红糖适量。

用法:将面粉和米糠加水混合均匀，加入融化的红糖，按照通常的方法煎成饼。作为点心。

10.谷糠粥“百病食疗”

适应症:脚气。

配方:粳米50g，鲜谷壳适量。

用法:粳米洗净，煮成粥。粥做好后，将麸皮调入粥中，煮至粥稠即可。做早午餐。

11.紫菜车前草汤(偏方)

适应症:湿性脚气。水肿。

配方:紫菜、车前子适量。

用法:水煎服。

[编辑本段]病因学

这种疾病是由皮肤真菌(真菌或霉菌)引起的。脚出汗潮湿或不透气的鞋袜均可诱发此病。皮肤真菌经常通过被污染的浴室、游泳池地板、浴巾、公共拖鞋和洗脚盆传播。

[编辑本段]预防

女性犯脚气时脱掉鞋袜1。保持他们的脚清洁干燥，治疗汗脚。勤换鞋袜，脚趾紧的人可以在中间放卫生纸吸水透气。鞋子要通风良好。

2.不要用别人的拖鞋、浴巾、湿巾等。，也不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

3.公共澡堂、游泳池要经常用污水处理，用漂白粉或氯胺消毒，形成防止脚气相互传染的体系。

4.防止鞋柜感染脚气

如果家里有人患有脚气病，被真菌污染的鞋子在阴暗不通风的鞋柜里很容易繁殖。而且鞋柜里散落的皮屑也携带了大量的真菌。原本干净的鞋子，如果放在这样的鞋柜里，可能会被细菌皮屑污染，被相邻的“脏鞋”污染，感染真菌。如果你穿这样的鞋，你可能会患脚气病或脚趾甲变灰。

因此，专家提醒，脚气患者不仅要积极使用药物进行治疗，平时也要注意清洁鞋袜，尤其要注意鞋柜也要经常通风、晾晒；如果鞋柜动不了，要定期用消毒液擦洗，或者放入干燥剂，去除湿气。

在清洁鞋柜的同时，别忘了用干抹布擦拭鞋子，在鞋子里放一些由香料、茶叶、竹炭制成的除臭袋，消除病菌和异味。

另外，在选择鞋柜的时候，注意不要选择向内倾斜的那种，因为这种设计不利于清洁，而向外倾斜的鞋柜则便于拿取和清洁。

鞋柜里存放的鞋子要按家庭成员划分不同的鞋区，比如男、女、儿童区，也可以用来区分常用和不常用的鞋子，避免相互传染。

[编辑本段]注意事项

1.坚持用药，足癣是一种慢性感染，真菌在角质层内生长繁殖。杀死它需要很长时间。

2.不要乱用药。脚气用药的关键是根据不同类型进行一致的规律治疗。有人用扶松等皮质类固醇软膏治疗足癣，结果越来越广泛。有人把阿司匹林药片碾碎，撒在被侵蚀的脚趾上，结果形成了持续很久的溃疡。很多人在皮肤形成红痒斑的情况下外用皮炎平软膏，这是一种误解。皮炎平软膏里有很多激素，只是真菌的一种营养物质。所以如果肯定是癣的话，只会越来越严重。

3.用药要根据病变的具体情况。破的部分不能用酊剂，皮肤变厚有裂口的情况要用药膏。破布出水，要去医院，由医生根据具体情况适当处理。

4.足癣继发感染时，局部出现急性炎症。足癣不能照常治疗，要先处理好继发感染。如有红肿，局部应用硼酸水或咬青霉素液可减轻炎症和肿胀。必要时全身使用抗生素，并遵医嘱给予适当休息。

[编辑本段]治疗脚气的误区

误区一:拒绝药物治疗:皮肤的瘙痒在这些刺激后加重，形成抓与挠的恶性循环，痒到挠不动就能止住。这样手和指甲里的细菌和污垢自然落入病灶区，容易造成二次细菌感染。所以一旦发现脚气，就要尽早用药。

误区二:随意用药:很多人认为看看广告，去药店买点药就行了。其实这是极有可能误诊延误治疗的。患者应先去正规医院的皮肤科进行诊断，然后按照医生推荐的治疗方法进行科学治疗。