蚕豆不能和什么一起吃？吃蚕豆的利与弊。

1蚕豆什么都不能吃。1.蜗牛:蚕豆含油多，蜗牛性寒。一起吃容易引起长肠绞痛。

2.贝类:贝类食物性寒，与蚕豆同食会引起腹泻，严重时甚至引起中毒。

3.鸭肉:蚕豆和鸭肉一起吃会引起胃部不适，从而引起恶心、呕吐等不良反应。

2蚕豆吃什么1。白菜:白菜有利尿、清肺热的作用。与蚕豆同食，可利尿，对支气管炎有一定疗效。

2.牛肉:两者均可健脾养血、利水消肿，适用于脾虚少血、反复水肿、精神疲劳、肾炎水肿患者。

3.韭菜:两者结合可以促进消化，消除腹胀。

3吃蚕豆有什么好处？1.蚕豆中丰富的钙有利于骨骼的吸收和钙化，能促进人体骨骼的生长发育。

2.蚕豆不含胆固醇，不仅营养丰富，还能预防动脉硬化和心血管疾病。

3.蚕豆中不仅含有大脑和神经组织的中药成分磷脂，还含有胆碱，具有增强记忆、健脑的作用。

4.蚕豆还含有丰富的膳食纤维，可以降低胆固醇，促进肠道蠕动。

4吃蚕豆有什么坏处1。蚕豆是滞性的，多吃会导致腹胀，损伤脾胃，所以脾胃虚弱的人不宜多吃。

2.对蚕豆过敏的人，吃了蚕豆后容易得“豆病”。症状为进食后发热、头痛、腹痛1-4天，然后全身皮肤呈淡黄色，尿液呈红褐色，为急性溶血症状。轻者几天内恢复，重者不及时治疗，容易危及生命。