艾草适合做什么样的零食?
1.母鸡艾叶汤:做法:老母鸡1,艾叶15g。老母鸡洗净,切块,用艾叶煮汤,分2 ~ 3次食用。月经期服用2 ~ 3剂。功能:益气补血,健脾宁心,适用于妇女体虚不能补血引起的月经过多,心悸失眠,多梦,少腹冷痛。
2.青蒿叶汤:做法:青蒿叶15g,糖20g,* * *煮汤饮用。功能:清热利湿,活血化瘀,适用于妇女月经不调,小便灼痛,口干口苦,冷水,便秘,舌红苔黄,脉弱等。
3.艾叶饼:做法:将艾叶打成浆,然后用糯米粉做成艾叶饼。口感上有浓浓的香味,又有一点艾叶的苦味,吃后在牙齿和脸颊上留香。功能:具有美容功能,是月子女性的理想零食,对感冒也有一定的治疗作用。
4.艾蒿胶粥:做法:阿胶20g,艾蒿干10g,红糖1汤匙。将干艾叶放入3碗清水中煎煮20分钟,然后倒出药汁。将阿胶捣碎,加入药汁中,煮至完全溶解(边煮边搅拌)。加入红糖拌匀。月经期间月经量过多时服用。一天两次。
6艾叶肉丸做法:将猪肉和艾叶分别剁碎,加入适量的盐、姜、味精、花生油、生粉和鸡蛋,拌匀,然后用通常的方法加工成肉丸或肉饼。可以煮,可以炸,可以蒸。功能:暖胃安神。
7.艾叶蒜汤做法:大蒜50g,生荷叶20g,生艾叶20g,生侧柏叶20g,鲜磨20g。将各种材料混合在一起,捣碎成泥,水煎。功能:能平气止血。
8.艾叶红糖水的方法:生姜5片,大枣5枚,艾叶15g,红糖适量,煎服。功能:用于女性痛经。
9.生姜艾草鸡蛋做法:生姜15g,艾叶10g,鸡蛋2个,用适量的水煮沸,去壳后放入鸡蛋中,再用汁液煮沸。功能:用于月经过多的女性。
10.用面粉蒸艾叶:将新鲜艾叶去除硬茎和枯叶,用清水洗净沉淀物,然后按照1kg艾叶配250g面粉的比例混合均匀,使艾叶全部沾上面粉。然后放入蒸锅蒸30 ~ 40分钟左右后出锅。蒸过的艾叶呈灰白色,没有强烈的芳香药味。放入碗中,拌入麻油、麻辣面、葱、蒜泥等调料。功能:开胃暖胃。
11.艾叶的饺子法:1,艾叶300g,切碎;洋葱、豆芽、豆腐适量切碎。2.将上述材料混合均匀,用盐和味精调味,制成馅料。3.把面皮包成饺子的形状,放在锅里蒸或者放在水里煮。功能:刺激食欲。
12.艾叶饺子的做法:将艾叶切碎,加入适量面粉,用水和盐揉成面团,做成大小适中的艾叶饺子,放入锅中蒸熟。功能:能疏通气血,散寒湿,止血安胎。尤其是端午节前后,艾叶鲜嫩可口,有开胃健脾、增进食欲的功效。