荔枝和龙眼有什么区别？

龙眼是植物界、被子植物、双子叶植物、无患子科、龙眼科的常绿乔木，主要分布于广西、广东、福建和台湾省。

荔枝是植物界、被子植物、双子叶植物、无患子科、荔枝属的常绿乔木，产于我国的南方、西南和东南，以广东、广西和福建南部(厦门、漳州、泉州)栽培最多。

第二，外观上的区别

龙眼:果皮黄色或棕黄色，比较光滑，一般比较小，像硬币，有点像球，肉半透明，干后略带药性，核呈球形。

荔枝:果皮绿色或红色，有小疙瘩。比桂圆大一点，乒乓球大小，肉白色，核一般呈椭圆形或鸡心状。

扩展数据:

桂圆的功效:

龙眼富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质等。，而且它的铁含量也比较高。能在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白的再生，从而达到补血的效果。研究发现，龙眼肉不仅对全身有益，而且对脑细胞特别有效，可以增强记忆力，消除疲劳。

荔枝的功效:

荔枝营养丰富，含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素A、B、C，以及叶酸、精氨酸、色氨酸等多种营养物质，对人体健康非常有益。荔枝具有健脾生津、理气止痛的功效，适用于身体虚弱、病后津液不足、胃寒疼痛、疝气疼痛等。

参考资料:

百度百科-荔枝

参考资料:

百度百科-龙眼