怎样才能快速彻底的戒酒？

想要快速有效的戒酒，必须做到以下四点:1，树立强大的信心和毅力，对自己有强烈的心理暗示，认为自己可以成功戒酒，只有坚强的意志和行动，才能远离酒精的诱惑，戒除酒瘾。2.中药煎剂可内服，以葛根、赤芍、甘草、枸杞子、金银花各30g，煎成250ml，每次50-80ml，每日3-4次，是具有戒断作用的中药。3.可用西药消除酒精的成瘾性，如盐酸纳洛酮，每日一次，肌肉注射。4.你可以在酒精成瘾的时候培养自己的其他兴趣爱好，转移注意力，比如做有益身心的有氧运动和健康运动，都可以起到戒酒的效果。