哪些人不应该吃减肥药？吃减肥药有什么不良反应？
1，不应该吃减肥药的人
1.接受单胺氧化酶抑制剂(MAOI)治疗的患者；
二、神经性厌食症；
三、病理性肥胖:如库欣综合征、甲状腺功能减退；
4.血压不能控制或控制不好的高血压、冠心病、心力衰竭、心率异常、中风患者；
5.严重肝、肾功能不全的患者；孕妇、哺乳期妇女和准备怀孕的妇女；
6.16岁以下儿童和65岁以上老人不建议申请；
七、对药物过敏。
服用减肥药的主要不良反应有:口干、厌食、失眠、便秘；发烧；心率加快，血压升高；支气管炎和呼吸困难；腹泻、肠胃炎和胀气；焦虑、肢体痉挛、张力增高、思维异常、癫痫发作、间质性肾炎、月经失调；出血时间延长引起的皮肤瘀斑；外周水肿；关节炎；皮肤瘙痒；弱视；肝功能检查异常，包括谷草转氨酶、谷丙转氨酶、GGT、乳酸脱氢酶、碱性磷酸酶、肝红蛋白升高。
2.如何打造小蛮腰
第一件事:燃脂“小动作”
下半身堆积的脂肪比较顽固，来得容易去得慢，要注意控制脂肪的摄入，防患于未然。当然，好的方法是多运动，燃烧掉多余的脂肪，多做臀腿运动，会有很好的腰部瘦身效果。尝试告别电梯，回到爬楼梯的时代。当你有时间做瑜伽或者拉伸运动的时候，你可以把你的下半身肌肉锻炼得更紧，你的腰会回来的。
第二件事:防胖。
上班族或者学生每天都需要坐在椅子上，长时间很容易在腹部堆积脂肪。这时候就要养成良好的习惯，端正坐姿，减少腹部堆积的一些脂肪。随时提醒自己挺胸，收腹，挺直腰，坐如钟。即使不能一直保持，也可能从肚子上减掉2斤甚至更多的累赘脂肪。
第三件事:“睡掉”余热。
减肥还可以促进睡眠，然后就可以安心睡觉了。
这样的小练习有三个，你可以选择一个或者每一个都试试:平躺在地上，用手捂住耳朵，但是不要抱着头。屈膝抬脚，使大腿与腹部夹角小于90度。用腹部力量慢慢抬起上半身，尽量保持双腿不动。重复15至20次或身体平躺在地上，双手平放在身体两侧，屈膝抬脚。腰部强行带动双腿向右移动，回到原位后再向左移动。
觉得无聊的时候也可以平躺在地上，双脚着地，膝盖弯曲，臀部用力抬起，速度要慢。臀高应与脊柱在一条直线上，重复20次，每天可做1-3组。
第四件事:控油“1小勺”
饮食是解决这个尴尬问题的最好方法。尽量少吃奶油蛋糕、巧克力、冰淇淋、薯片等高脂肪含量的食物，不要过分放纵自己的嘴巴和胃。你口中的灾难在这里也适用。
过于严格的饮食控制会影响健康，导致体内缺乏一些微量元素和营养物质，所以可以多吃鱼贝类，以及豆类和谷物来补充必要的营养。做菜时，不使用橄榄油和芝麻油代替色拉油，始终执行“每餐1茶匙”的原则，可以很好地控制油的摄入量。
第五件事:不喜欢喝茶就喝茶。
养成喝茶的好习惯。许多茶叶成分对你的胃有帮助。越喝肚子越小。推荐两款减腹最好的茶。
用荷花、荷叶、莲子制成的茶，能分解脂肪，消除便秘，利尿，预防老年病。荷叶茶没有副作用，可以长期饮用。但是要注意一点:荷叶茶一定要冲泡强烈。喝第一次泡的茶基本不会有什么影响。便秘的人每天喝4包，空腹喝4次，就会通畅。荷叶茶还有一个特点:喝久了会更喜欢清淡的食物，而不是油腻的食物。
乌龙茶是一种半发酵茶，富含铁、钙等微量元素，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。乌龙茶可以燃烧体内脂肪，不仅可以直接排出体内未被吸收的脂肪，还可以预防因脂肪吸收过多而导致的疾病。具有良好的抗肿瘤、降血脂和抗衰老作用。