雪梨有化痰止咳的功效。应该怎么吃？

梨有生津止渴、清热润燥、化痰止咳的功效，所以平时可以生吃，也可以冰糖雪梨水炖，做成秋梨膏可以起到化痰止咳的作用。此外，还可以加入一些清热中药，如川贝母、陈皮、薄荷、甘草等。，可以增强化痰止咳的功效，还可以加入一些刺五加和川贝。用雪梨煮饭，感冒咳嗽就够了，但这种情况不利于过度和谐。梨性凉入肺，有生津、燥热、化痰的功效。具有化痰降气、止咳解郁的作用。

这种情况下，只需将切好的梨和川贝母放入锅中水煮，一小时左右即可使用。咳嗽有轻重缓急。如果咳嗽很严重，建议做个检查。梨可以用来做镇胆梨汤，可以起到生津止咳、清热化痰的作用。具体做法如下:梨200克，水制北极光50克，冰糖适量。雪梨洗净，去皮，去核，切块。同时将洗净的北极光放入锅中，加入适量的水浸泡20分钟，再加入冰糖调味。

梨有利尿作用，夜间尿频，睡前要少吃梨，最好不要大量喝开水，否则容易腹胀腹泻。将梨带皮洗净，切成帽状，去核，放入碗中。将5克贝母捣烂成泥，和一些冰糖一起放入挖空的梨中。把梨放在碗里，放在蒸锅里加热。蒸40分钟后关火。趁热吃梨，喝梨汁。扇贝、雪梨、冰糖能清肺热，养肺阴。

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