我妈妈的脚后跟经常感觉像针刺一样。我该怎么办？

跟骨骨刺其实是跟骨的骨质增生，多发生于40岁以上的肥胖女性。轻度骨刺不一定引起足跟疼痛，其诱因多为足跟负荷过重，或长期穿硬底鞋，足跟长期受压，引起局部软组织肿胀而引起疼痛。

(一)主要表现

1足跟疼痛，行走时压力增大后疼痛加重。

因为局部疼痛，走路时脚后跟不敢着地，有踮脚的现象。

3用拇指按压脚后跟时，有时会有压痛。

(2)处理方法

1电磁疗法。

2超短波疗法。

3穿后跟有骨刺的软底鞋者，应穿厚底软底的鞋，或在鞋内垫一海绵垫，并在垫对应骨刺的部位剪一个洞，使走路时骨刺部分悬空，以减少后跟与地面间的压力。经常使用可使软组织水肿迅速吸收，并避免疼痛的复发。

(3)注意事项

1要经常穿软底鞋，防止复发。

2避免跳跃或脚跟硬着地，以免再次刺激周围软组织，使疼痛复发。

========================================================

骨刺会导致跟骨底部疼痛。扁平足(脚弓和脚掌异常扁平)和使跟腱处于收缩状态的疾病会

它导致高筋膜张力，并增加跟骨骨刺的风险。骨刺经常会引起疼痛，尤其是走路的时候。有时，骨刺下会发生滑囊炎并发炎。这种情况被称为跟骨下滑囊炎，它经常在有骨刺的情况下引起跳跃性疼痛，在没有骨刺的情况下也会发生。有时脚会逐渐适应骨刺，这样骨刺长大后疼痛就会减轻。另一方面，无痛骨刺会因为运动等因素造成的小伤引起疼痛。

经过详细的体格检查，跟骨骨刺的诊断一般容易确定。如果有骨刺，按压跟骨中央会引起疼痛。x光片可以帮助诊断，但往往不能发现新的骨刺。治疗主要是缓解疼痛。混合了局麻药的激素可以直接注射到疼痛部位。用垫托起足弓或穿入矫形鞋，可以稳定跟骨，减少筋膜的牵引，减轻疼痛。大多数疼痛的跟骨骨刺不需要手术。只有持续疼痛影响行走时，才需要手术取出骨刺。但是，手术效果难以预料。有些病人术后持续疼痛。

醋疗法就是把醋加热，然后熏。可用陈醋适量，加热后将纱布浸泡在热醋中敷于患处。

===========================================================

方剂治疗跟骨骨刺

2005-3-4

以前患跟骨骨刺多年，脚后跟疼，影响正常行走。经医院诊断，是骨质增生的一种，是一种慢性疾病，要坚持治疗改善症状，但服用多种药物后很难有效果。

一个老朋友告诉我，有一个药方可以治跟骨骨刺，一般一个月内见效。我决定试一试。

去中药店买了附子10g，细辛3g，冰片3g。三味药共研细末，装入纱布袋中放在鞋后跟上，每周换一次。外用的同时，每天早晚坚持用米醋泡脚30分钟，可以起到协同作用。一般可将500克米醋和1000克温水倒入容器中搅拌，浸没脚踝。

一个月后，我的脚后跟不再疼了，我可以轻松地走路，甚至爬楼梯。为了巩固疗效，我继续用了半个月，到现在三年多了，没有复发。需要注意的是，用药阶段宜穿软底鞋。

网上还有很多。。。。。。。。