枸杞原浆，还有枸杞干，还有泡的枸杞，那个效果好？

枸杞原浆应该比干枸杞更适合一点，因为枸杞原浆它是有做破壁处理的，里面的很多营养成分能够更好的被身体所吸收和利用掉，这样一来达到更好的补气养血的作用，也能够达到更好的养发生发和固发的功效，