如何自然疏通输卵管
零件1:远离压力源
1.戒烟戒酒。吸烟和饮酒是输卵管阻塞和不孕的两个主要原因。然而,仅仅减少吸烟和饮酒是不够的。还不如彻底放弃他们。抽烟喝酒不仅影响输卵管健康,还会对身体、器官、皮肤、头发、牙齿或指甲造成伤害。改掉这些坏习惯可以提高整体生活质量。
2.冥想。冥想有助于减轻压力,从而促进康复和改善整体健康。最理想的方式是每天早上冥想10到15分钟,或者其他的心理放松技巧,然后做一些呼吸练习,这样对你最有好处。只要花几分钟时间冥想,进入专注的境界,就能以积极的方式开始新的一天,就能应对各种压力。当压力降低时,导致输卵管阻塞的炎症症状不会恶化。
3.做瑜伽。众所周知,瑜伽可以协调和引导体内各种能量,提高身体的治疗潜力。其中有两个瑜伽姿势特别能促进女性生育,那就是锻炼臀肌和盆骨肌的桥式和腿向上靠墙式。在Setu Bandha Sarvangasana的姿势中,你需要仰卧,弯曲膝盖,在吸气的同时用肌肉将骨盆抬离地面。保持这个姿势2秒钟,然后呼气,让骨盆回到地面。
Viparita Karani(也叫倒剪刀)是一种传统的印度瑜伽姿势,也有助于疏通输卵管。你需要仰卧靠墙,双腿在墙的同一侧伸直抬起,贴墙,与地面呈90度。保持这个姿势2秒钟,然后慢慢放下腿。
4.可以考虑通过按摩来提高生育能力。提倡自然疗法的医生或魔术师会按摩腹部,帮助疏通输卵管,改善其整体健康和功能。按摩可以改善输卵管及其周围部位的血液循环,分解疤痕组织和其他粘连,减轻炎症。可以自己按摩:躺在运动垫上,面朝上,下背部垫一个枕头。
放松点。将杏仁油、橄榄油或薰衣草油倒在手上,在耻骨上按摩(子宫就在耻骨下方)。
轻轻向下按摩,将腹壁推向肚脐,数到10再松开手。重复这个动作10到20次。经期或孕期不要这样。如果可以,请找一个精通腹部按摩的专业按摩师,效果会更好。
5.避免吃含激素的食物。尽量避免吃动物肉,因为它们含有激素,会影响女性激素(比如雌激素)。你可以吃富含抗氧化剂的食物来代替它们来促进你的健康。富含抗氧化剂的食物包括新鲜水果、所有蔬菜和植物油(如葵花籽油、红花油、椰子油和芥末油,其中橄榄油的抗氧化剂最高)。
茶、巧克力、大豆、咖啡、牛至和肉桂含有大量类黄酮(一种抗氧化剂)。
类胡萝卜素是抗氧化的植物酶,可以减少体内自由基的积累。可以吃鸡蛋、红色或黄色的水果和蔬菜,如胡萝卜、芒果、甜椒、木瓜、柑橘类水果、菠菜、绿西葫芦等。,并获得大量的类胡萝卜素。
第二部分:替代疗法
1,维生素C补充剂的摄入。维生素c有助于身体吸收铁。此外,它还能增强免疫力,帮助你抵抗感染。如果输卵管阻塞是由感染或炎症引起的,维生素C可能有助于消除它们。开始服用1000 mg维生素C补充剂,每天五到六次。维生素C对治疗由结核杆菌引起的输卵管阻塞特别有用。服用补充剂后,如有腹泻或其他情况,应减少剂量或完全停止服用补充剂,然后就医!
2.依靠草药。某些草药可以杀死可能导致感染或不育的细菌,如酵母。有效的草药包括当归、洋甘菊、大蒜、夹竹桃、姜黄、赤芍、乳香和金盏菊。经过有资质的中医全面检查后,可以根据自己的身体情况决定需要服用的剂量。对赤芍的研究表明,它含有丰富的抗氧化成分。如上所述,这可能是中医用赤芍治疗输卵管阻塞的原因。
市场上也有许多种草药汤或补充剂。在服用这种草药之前,你应该咨询医生或这方面的专家,不要相信任何未经证实的“神奇”说法。
3.尝试使用草药棉条。现在市面上有各种可以治疗输卵管阻塞的草药棉条。他们充满了草药,可以调节生殖器官的功能。但是使用这种方法一定要极其小心,因为这种卫生棉条可能没有消毒,可能会引起感染。而且,口服这类草药也能收到同样的效果。金印根(北美黄连根)具有抗菌作用,可减轻炎症和感染症状,防止疤痕组织和粘连形成。
生姜可以改善血液循环,从而减少炎症和梗阻症状。山楂和熊果有助于缓解梗阻症状,减少体内过多液体,疏通被过多液体或血液堵塞的输卵管。
当归是一种中药,可以帮助输卵管释放精子。
4.用蓖麻油。人们认为蓖麻油可以增加输卵管周围的血液和淋巴循环。血液供应的增加有助于疏通堵塞的输卵管,使其功能更好。淋巴液有助于清除旧细胞、疤痕组织和不健康的细胞。可以直接用蓖麻油涂抹小腹,也可以用浸过蓖麻油的敷料袋和纸巾(这些都是网上和草药店里很容易买到的东西)。你需要每天擦蓖麻油至少1到2个月才能有好的效果。
5.考虑使用活性炭敷料。将活性炭敷料直接敷在下腹部(子宫和输卵管上方),有助于治疗感染和缓解炎症症状。你可以如下准备自己的敷料:在桌子上放一些纸巾。
将活性炭与亚麻籽混合,放在纸巾上,再用更多的纸巾包裹。
将敷料敷在患处,用保鲜膜包好。可以隔夜敷,提高治疗效果。
6.考虑用酶,比如serrapeptase。这种疗法使用身体自然产生的酶来帮助溶解疤痕组织和防止纤维化。酶还可以缓解炎症症状,调节生殖器官的血液流动。蛇纹石是在这方面广泛使用的一种酶。蚕体内的蛇纹石可以分解组织,帮助溶茧。在药店可以买到Wobenzym N和Advil等补充剂和其他复合酶制剂。在服用这些酵素之前,请咨询你的医生,检查你是否有任何基础疾病。
7.考虑顺势疗法。它趋向于全方位、整体性的科学,能有效治疗疾病,副作用极小或无副作用。顺势药典中的很多疗法对治疗输卵管阻塞和不孕症都有帮助。这里有一些你可以使用的治疗方法:脉动黑(脉动黑提取物):用于治疗输卵管阻塞,月经失调和情绪波动。每天服用白头翁30C两次,持续2至3个月,可能有助于调节月经和疏通输卵管。
乌贼(乌贼汁):用于治疗月经失调、痛经、子宫疼痛(伴有坠感)、输卵管堵塞引起的反复流产。每天服用三次乌贼墨,持续2至3个月,应该有助于缓解症状。
甲状腺素(甲状腺提取物):如果你同时患有甲状腺疾病和输卵管阻塞,或者嗜睡,无精打采,容易肥胖,每天服用两次甲状腺素30C对你有很大的帮助。
钠盐(氧化钠):它可以帮助患有复发性头痛的女性,尤其是那些暴露在阳光下和吃咸酸食物后的女性。还可治疗输卵管阻塞伴月经推迟、胀气、头痛。每天服用两次200C,持续2到3个月。顺势疗法中的c代表稀释倍数1: 100。
小贴士最好咨询顺势医生,他会考虑到你的整体身心健康,根据你的体质开药,以求达到更好的效果。
警告:以上提到的草药都有药性,其生理和心理作用因人而异。每个人需要服用不同的剂量。草药有的是需要咀嚼的药片,有的是喝汤的,有的是磨成粉的,有的是榨成汁的。对这些草药最好是半信半疑,别人说的什么功效。