把枣泡在水里有什么效果？

枳壳味微酸，能止渴生津，清热除烦。最适合人们在炎热的夏天食用。沙拐枣沙拐枣还含有多种天然碱性成分和一些苷类物质，能增强人体抗氧化能力，改善人体中枢神经系统功能。人们可以通过泡水来稳定情绪，减少烦躁、焦虑等不良情绪的发生。

2、提高身体的抗病能力。

提高人体的抗病能力是用水浸泡胼胝体的一个重要作用，因为牛角可以补充人体，丰富植物蛋白和各种矿物质。能加速人体免疫球蛋白的再生，提高人体免疫细胞的活性。经常食用可以提高人体免疫力，明显增强人体抗病能力。

3、利尿排毒

用水浸泡枳实还能改善人体肾功能，预防和缓解肾炎，加速人体内各种水分代谢。利尿解毒是其主要功能。人们在食用沙拐枣的同时，还可以吸收一些葡萄糖和无机盐。这些物质对尿液的产生和排泄也有很好的促进作用。它们可以防止水在人体内滞留，防止身体水肿，缓解排尿困难。

4.反厌恶

沙拐枣中还含有一些天然药物成分，尤其是苷类。这种物质可以直接作用于人的中枢神经系统，防止抽搐和手足抽搐。它的镇静止痛效果特别好。通常风湿骨痛时，人们也可以用水浸泡。能快速缓解风湿骨痛症状。

5、泻药

润肠通便也是沙拐枣的重要功效。人们可以通过泡水吸收丰富的膳食纤维和天然果胶。这些物质对肠道有轻微的刺激作用。它们能加速肠道蠕动，促进粪便的产生和排泄。沙拐枣沙拐枣也可以泡水养阴润燥。对人体肠燥、便秘也有明显的预防作用。