黄芪怎么吃?
中医认为黄芪性味甘、性温,有补中益气、止汗利水消肿、解毒生肌的作用。1.黄芪泡水喝,不喝茶。听说胡适用这个方子保持精力倍增,声音洪钟。2、黄芪排骨汤。3.当归黄芪鸡汤。4.黄芪炖乌鸡。5、黄芪陈邳州,黄芪50克,陈皮3克,粳米100克,红糖少许。将陈皮磨成粉备用,将黄芪加入适量水,熬制得浓缩汁,去渣,加入粳米和红糖,熬制得粥,再加入陈皮粉熬制片刻。早晚各服两次,一天后可常服。该粥具有健脾养胃、补益元气的功效。经常服用可延年益寿,并可治疗便溏、气短、胃下垂、脱肛、子宫下垂等症状。6.每天用黄芪30克左右,水煎后服用。或水煎供后人饮茶。用黄芪30克,枸杞15克,水煎后服用,对气血虚弱的人更好。
7.取黄芪50克左右。熬汤后,用煎好的汤来煮饭或粥,就会变成黄芪饭、黄芪粥,也是很有好处的。