最近喝补肾中药总是拉肚子。原因是什么？

对于一些保健或者肾脏方面的问题，国内很多人更倾向于选择中医养生。中医一定要吃一些中药进行调理，但是在吃中药补肾的时候，一定要了解禁忌知识，不要乱用不能碰的东西，否则不仅不能补肾，还会对身体造成更严重的后果，比如拉肚子。今天边肖就和大家聊聊喝补肾养阴止泻的中药。喝补肾壮阳的中药有哪些禁忌？让我们来了解一下吧！

喝补肾中药的注意事项

在补肾之前，一定要摸清自己的体质，然后选择最适合自己的补肾手段，避免走入一些补肾壮阳的误区。另外，补肾的目的一定要实际，千万不能为了弥补一些不切实际的想法或者目标，选择一些电视节目或者小广告里介绍的方法。你一定要选择科学的方法补肾，否则对肾和肾的伤害很大。

第一:在部分肾阴或肾阳的情况下随意服药。

从中医的角度来说，补肾不仅仅是吃一些中药，它涵盖了人体的很多生理功能，比如生殖系统、泌尿系统、内分泌等等，从西医的角度来说是很难理解的。所以在补肾的时候，一定要从中医的角度来分析。

在补肾之前，一定要搞清楚自己是属于肾阴虚还是肾阳虚。如果是肾阴虚，那么患者的躯体症状主要表现为怕冷的症状；如果是肾阳虚，那么症状容易出现咽干、咳嗽或上火；如果属于肾气不足，主要表现为尿频、精神不振、易疲劳等；如果属于肾精亏虚，表现为脱发严重，精子弱；如果是阴阳两虚，那么不仅会有怕冷，还会怕热。

中医认为，只有人体阴阳平衡，身体才能更健康，更不容易生病。所以有阴虚的情况就要补阳，有阳虚的情况就要补阴。总之，保持身体健康的平衡是必要的。如果给本来就肾阴虚的患者服用滋阴的草药，不仅肾脏不能更健康，身体也会变差。

第二:随意吃六味地黄丸。

很多人认为，如果身体有肾虚或者肾虚的情况，服用中药六味地黄丸可以使身体恢复得很好。但有些人服用后，喝了补肾中药后不仅腹泻，而且病情越来越严重。为什么？专家告诉我们，这是一个不知道病因就直接换补药的情况，因为患者属于肾阳虚的情况，而六味地黄丸有滋阴的作用，所以吃了之后身体自然越来越差。

所以，如果日常生活中出现了肾虚的情况，千万不要随意选择六味地黄丸或者其他补肾的中药，否则不但不能恢复健康，反而无法得到有效的控制。主编推荐“那些食物平时可以补肾。

第三:认为补肾壮阳。

很多男性朋友认为补肾有很好的壮阳作用，服用这些药物可以很好的提高性能力。其实这是一个非常错误的认识。如果身体肾虚，会导致肾功能下降，身体也直接表现为发育迟缓，性功能下降，夜间尿频，腰膝酸软。这些都是很多中老年男性非常容易出现的，但是这些症状不能一概而论，也不能认为这些症状出现后就一定是肾虚引起的。

性功能下降不是马上补肾就能解决的，甚至马上服用虎鞭、淫羊藿等。很多人的腰是心理压力过大或者身体疲劳造成的。这个时候你只需要放松自己，经常运动就可以了。

喝补肾中药拉肚子是怎么回事？

上面我们也说了，补肾不是简单的靠吃药就能解决问题的。服药前一定要搞清楚自己的体质，是什么类型的肾虚。查明原因后，要根据具体的身体情况选择最合适的进补药物，千万不能换药，否则对身体伤害很大，可能会导致腹泻。

在服用中药补肾的阶段，最好戒烟戒酒，少吃食物或刺激性食物。生活习惯方面，一定要尽量科学，早睡早起，不要熬夜，白天不要运动太剧烈。另外，如果你正在患感冒等疾病，那么最好停止服用，以免药性下降或对身体造成其他损害。