泡脚对减肥有好处吗?泡脚减肥的中药有哪些?

1足浴对减肥有好处吗?足浴对减肥有好处。

泡脚可以加快身体的血液循环和新陈代谢,使体内的垃圾毒素更快排出体外,从而达到减肥的效果。

2降血脂降浊荷叶汤配方:鲜荷叶300克。

用法:将荷叶洗净捣碎,放入药锅内,加清水2000毫升煎汤,煮沸15分钟,然后去渣取汁,冷却后每次浸泡30分钟,每日1剂,10天为一疗程。

功效:清热利湿,降血脂化浊,适用于单纯性肥胖人群。

3西瓜皮茯苓李唐水利湿敷配方:瓜皮100g,木瓜50g,茯苓30g。

用法:将所有材料用清水浸泡20分钟,加水2000毫升煎汤,煮沸20分钟,去渣取汁,每次浸泡30分钟,每日1次,1个疗程10天。

功效:利水利湿,减脂减肥,适合单纯性肥胖人群。

4玫瑰当归活血汤配方:玫瑰15g,红花10g,党参10g,当归10g。

用法:将所有药材用清水浸泡20分钟,加入2000毫升汤剂,煮沸20分钟,然后去渣取汁,温热后足浴,每次30分钟,每日2次,每日1剂,10天为1个疗程。

功效:行气活血,促进新陈代谢,减脂减肥,适用于单纯性肥胖。