怀孕禁忌有哪些?10孕妈妈容易犯的错误

怀孕有很多禁忌。信不信的标准在哪里?咖喱饭、珍珠饭、木瓜能吃吗?孕妇可以用疮贴吗?

孕妈妈们要特别注意以下可能的错误习惯。吃少量的非食物是没问题的,只要不是吃很多,每天都吃,所以不小心吃了这些食物也不用太担心!

错误1。多吃珍珠米。

孕妇吃少量珍珠米通常对胎儿没有太大影响;但不宜大量食用珍珠米,以免流产的可能。有些人会把珍珠米当饭吃,但不建议孕妇吃。

错误2。吃大量的姜黄

姜黄有行气活血的作用。孕妇大量食用姜黄,可能会加重出血,所以不宜大量食用姜黄;如果不小心吃了一点姜黄,一般不会有太大影响(如果要吃一点姜黄,建议至少等怀孕中期以后)。

至于咖喱饭,大部分都含有姜黄。孕妇可以吃吗?其实孕妇还是可以吃咖喱的,因为咖喱里的姜黄不多;但姜黄保健食品姜黄含量较高,建议整个孕期不要服用姜黄保健食品。

错误3。吃很多滋补品

滋补品和汤不适合你擅自吃,因为怀孕初期肠胃比较虚弱。吃太多滋补品和汤,可能不利于消化吸收,对胎儿也未必有好处;只要在怀孕早期补充叶酸。另外,人参当归也不适合孕妇自行服用。如有必要请先询问中医。

错误4。总是使用疼痛贴片或药膏。

有些疮疡贴和软膏含有活血化瘀的药用成分,经常使用疮疡贴实际上可能会导致流产(这些软膏贴的外包装大多会标注“孕妇慎用”或“孕妇禁用”,建议使用前仔细阅读)。

错误5。将没药精油擦在身上。

孕妇最好不要在身上擦没药味的精油,因为没药其实是一种活血化瘀的中草药,可以帮助子宫血液循环。特别是如果孕妇已经有出血症状,如果使用没药精油可能很难改善出血症状。

另外,至于其他香型精油,如果孕妇想在身上擦,还是可以擦的,但是建议不要用太多,也不要擦太频繁。如果担心的话,用精油扩香的方式会比擦更放心。

错误1。孕妇不能吃木瓜。

中医认为,孕妇不宜吃的木瓜是宣木瓜,宣木瓜是中药,具有活血行气的功效;目前大多数人常吃的水果木瓜,活血行气的可能性较小,吃多了最多拉肚子。

错误2。孕妇不能吃山楂

虽然山楂有活血化瘀的功效,理论上吃多了可能会流产或早产,但实际上很难吃这么大的量(一天吃几斤山楂是不可能的);一般山楂片就可以了。但是不建议用山楂烧水,因为可能用的山楂比较多。

错误1。分娩前吃姜母鸭、香油鸡、羊肉炉来弥补。

孕妇最好不要自己吃补品,怀孕后期比较热。吃补品就像火上浇油,容易口干、便秘、皮肤瘙痒。而且市面上的麻油鸡、姜母鸭、羊肉炉大多添加了燥热的中草药,不适合孕妇使用。基本上不建议在怀孕早期和晚期自我补充;孕中期是否服用补品因人而异,但建议先咨询医生。

错误2。吃人参补气,为生产储备体力。

孕妇不宜大量食用人参,过多会火上浇油,化妆过多,容易口干、便秘、皮肤瘙痒。如有必要,先咨询医生。

错误3。烧鸡煮久了,酒精会挥发,就可以吃了。

酒精无法完全挥发。即使煮沸4小时,仍有酒精残留。孕妇不应该吃含酒精的食物。