中医怎么治疗口臭?中医治疗口臭的方法有哪些?
1,中医调理口臭
藿香、白芷、罗汉果、木香、香附、丁香、桂花、甘松、豆蔻、槟榔、干柑橘(去籽)、当归、蜂蜜和香油的鲜干叶。
用法:将所有药材的灰尘洗净,晾干。将当归用酒浸泡过夜,取出后烘烤。将除蜂蜜和芝麻油外的所有材料研磨成细粉。加入适量蜂蜜,搅拌均匀,直至粉末湿润,即将结块。如果蜂蜜比较稠,很难搅拌,那就先放在盆里,通过水蒸。蒸过后,蜂蜜会变稀。把搅拌好的粉末在锅里蒸透,粉末会结块。冷却后,将药丸揉成芡实大小的药丸,时不时蘸点香油,避免药丸粘连。揉好后放入食品保鲜袋密封备用。
每次饭后吃一粒,放在嘴里(不用嚼)。一日三次,可治疗因多虑、胃火过盛而引起的牙龈出血、牙齿松动、牙痛厉害、口臭等症状,使人看起来油光水色,清香扑鼻。
2、口臭的原因
(1)消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等胃肠疾病都可能伴有口臭。最近我们还发现,引起多种胃病的幽门螺杆菌感染患者的口臭发生率明显高于未感染患者,根除幽门螺杆菌后口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物,导致口臭。
(2)心理压力过大,经常精神紧张,导致身体副交感神经兴奋,消化腺反射性出现,特别是唾液腺分泌减少,导致口干,有利于厌氧菌生长,产生口臭。
(3)吸烟、饮酒、喝咖啡,常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激性食物,或喜欢臭豆腐、臭鸡蛋等恶臭食物的人,也容易口臭。长期便秘会因为体内产生的有害物质不能及时排出而被吸收到血液中,导致口臭、腹胀、食欲不振、烦躁不安等自毒症状。
(4)口腔疾病,患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎、蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,容易滋生细菌,特别是厌氧菌,分解产生硫化物,发出腐烂的味道,产生口臭。
3.如何防止口臭
(1)饮食方面,多吃富含纤维素的蔬菜和水果,包括苹果、胡萝卜、芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅可以滋润口腔,还可以清除附着在牙齿上或卡在牙缝里的食物残渣。
(2)多吃含大量维生素C的食物富含纤维素的蔬菜、水果和浆果、橘子、精制食品等含大量维生素C的食物,可形成不利于细菌生长的环境。定期摄入维生素C对牙龈健康也非常有益。但需要注意的是,维生素C应该取自天然食物,而不是食品添加剂,因为添加剂可能会引起消化功能紊乱。
(3)吸烟、嚼槟榔过多也是口臭的重要原因之一。特别是在湖南等地,槟榔和香烟已经成为很多人见面时礼貌友好的象征,所以适当减少或戒掉槟榔和香烟对去除口臭非常重要。