产后腰肌劳损怎么治疗？产后腰痛去天津哪家医院好？

因为产后过度劳累或腰部受伤，这些都可能导致产后腰疼或腰肌劳损。严重的腰肌劳损，产后需要及时治疗，不及时治疗可能会出现其他问题。那么如何治疗产后腰肌劳损呢？天津产后腰疼哪家医院好？

产后腰肌劳损怎么治疗？

1，自我保健疗法:保持适当休息，一定要避免过度劳累，注意纠正不良姿势。定期改变姿势，避免弯腰拿物体，是缓解症状、防止复发的根本方法。同时要注意训练腰部肌肉的力量，增加未受损肌肉的代偿和调节能力。

2、适当的功能锻炼，如背部肌肉锻炼，防止肌肉肌张力障碍。

3、药物治疗:主要是消炎止痛药和舒筋活血的中药；当疼痛明显影响工作和休息时，可以服用一些消炎药或局部肌肉松弛剂或镇静剂。

产后腰痛去天津哪家医院好？

引起腰腿痛的常见原因有骨关节炎、骨质疏松、腰椎间盘突出、骨肿瘤、血管炎等。骨关节炎又称骨关节病，是由关节退化和老化引起的。疼痛一般与活动、负重、受凉有关，休息或局部热敷后会缓解。骨质疏松症比夜间发作引起的疼痛更多，在中老年女性中更常见。腰椎间盘突出引起的疼痛多位于腿后侧。骨肿瘤疼痛不规则，剧烈，有夜间静息痛的表现。脉管炎在抬高患肢或受凉发热后会引起疼痛，主要与缺血有关。目前北京积水潭医院、301医院、北医三院、沪医六院、常征医院等是中国治疗骨病比较好的医院。

从髋关节到脚趾，各个部位疼痛的原因都不一样。如果髋关节、膝关节、踝关节等关节疼痛，可能是骨关节炎、骨质增生、活动过度、外伤等疾病引起的滑膜炎，一般情况下可以先去骨外科或关节外科。如果关节痛是转移性的(就是今天这里疼，明天这里不疼，那里也疼)，就需要挂风湿免疫科了。如果脚趾疼痛，伴有色变，过去有糖尿病史，需要挂内分泌科。如果下肢全腿疼，坐骨神经疼，就需要挂脊柱手术。如果x光或磁共振显示有骨肿瘤，有时需要挂骨科，必要时转骨肿瘤科。