吃什么可以缓解咳嗽？方便，美味，有效。
2、红糖生姜大枣汤治疗感冒咳嗽
红糖30g，鲜姜15g，红枣30g。用三碗水煎至半熟，突然服用。吃了之后，微微出汗就好了。祛风散寒；治疗感冒咳嗽；胃寒刺痛；产后感冒腹泻；恶阴等。
3、萝卜汤平感冒咳嗽
香菜30g，麦芽糖30g，大米100g。先将大米洗净，汤里加清水，取三勺米汤，加入萝卜和麦芽糖搅拌，然后蒸10分钟，趁热服一次，注意避免风寒；发汗解表，治疗感冒引起的咳嗽。
4、白萝卜蜂蜜治感冒咳嗽
1大白萝卜，蜂蜜30g，白胡椒5g，麻黄2g。将萝卜洗净，切片，放入碗中，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黄等。，蒸半小时趁热服用，躺在床上见汗就恢复；发汗散寒，止咳化痰，治疗风寒咳嗽。
5、羊蜂蜜膏治疗疲劳、咳嗽和肺痿
熟羊脂250克，熟羊髓250克，白蜜250克，生姜汁100毫升，生地黄汁500毫升。煎羊油，煮沸；下一次，羊骨髓让它再次沸腾；下一次，加入蜂蜜、生地、姜汁，不停搅拌，小火煮几次，成糊状。每天空腹用1勺温酒，或做姜汤或粥。补虚润肺，祛风解毒，治疗阴虚发热，骨蒸，疲劳消瘦，咳嗽肺痿，润肺润肤。
6、鲜梨贝母用于咳嗽和肺脓肿
鲜梨500克，川贝粉6克，糖30克。将梨去皮切块，去核，填入切碎的贝母和白糖，放在一起，放在碗里蒸。早晚分开吃，清热化痰，散结解表。可用于治疗咳嗽或肺脓肿、胸痛、畏寒、咳嗽、发热、口干、咽干、痰黄浊或脓血痰。
7.喝马奶清热止咳
新鲜马奶300毫升，糖适量。将马奶煮沸，饮用时加糖。根据< & lt<唐本草>；介绍马奶“止渴治热”，具有补血、生津、润燥、止咳的功效。肺结核咳嗽潮热有很好的辅助治疗效果。
8、冰糖燕窝粥治肺虚久咳
燕窝10g，大米10g，冰糖50g。将燕窝用温水浸泡，去除绒毛和污垢，然后放入开水碗中继续泡发；取上好的大米，洗干净，放入锅中，加三碗清水，用武火煮沸，再用文火煮；将纯燕窝放入锅中与米饭一起煮约1小时，再加入冰糖溶解。滋阴润肺，止咳化痰，治肺虚久咳，咳喘，伤阴。
9、燕窝梨养肺阴。
燕窝(泡水)5克，白梨2克，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖出果核，将其他三味放入梨中，盖紧放入碗中，隔水炖；服用，滋阴润燥，止咳化痰，治痰多咳嗽多年，气短乏力。
10，萝卜辣椒止咳祛痰口水
萝卜1，白胡椒5，生姜3，陈皮1。加水* * *煎30分钟，每天喝汤两次；降气化痰，治咳嗽痰多。
11.喝豆浆润肺止咳化痰。
大豆，冰糖。黄豆用磨汁浸泡，煮沸后加糖饮用，每天早上空腹喝1碗；健脾宽中，润燥挤水，清肺止咳化痰；治疗营养不良，消瘦，肺热，咳嗽。
12，豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克，红糖100克，白糖100克。挖一窝豆腐，加红糖白糖，放在碗里煮30分钟；吃一次，连续服用4次；清热、生津、润燥、止咳化痰。
13，玉米须橘皮治咳嗽
玉米须和橘皮是合适的。* * *水煎，每日两次；止咳化痰，治风寒咳嗽，痰多。
14，萝卜猪肺止咳汤
1萝卜，1猪肺，15g杏仁。加水* * *煮1小时，吃肉喝汤；清热化痰，止咳平喘，治久咳气短。
15，糖水洗鸡蛋补咳嗽
糖50g，鸡蛋1个，鲜姜适量。将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀，加入半碗白糖煮沸，趁热倒入鸡蛋，搅拌，然后倒入榨好的姜汁，拌匀，早晚各服用1次；补虚治久咳。
16，夜咳芝麻冰糖水
生芝麻15g，冰糖10g。芝麻和冰糖* * *放在碗里，开水喝；润肺生津，治疗夜咳无痰。
注:1把芝麻，50g生姜，捣碎煮汁也有以上功效。
17，香油炒羊肝治久咳
羊肝60g，香油30g，盐少许。羊肝切片，锅中放香油至八成热，放入羊肝和盐翻炒。润肺止咳，治久咳不愈。
18，蒸白梨蜂蜜用于慢性咳嗽和咽干。
白梨1，蜂蜜50克。首先，将白梨去核，填入蜂蜜，加热蒸熟；每天早晚吃1丸，连续几天，生津润燥，止咳化痰，治疗阴虚肺燥引起的久咳、咽干、手足心热。
19，燕窝银耳治干咳盗汗
燕窝10g，银耳10g，冰糖适量。先用清水量好燕窝，再用热水浸泡3-4小时，然后去掉毛绒，再用热水浸泡1小时。将燕窝、银耳、冰糖盛于瓷缸或碗中，隔水炖服；补虚损，养肺阴，解虚热，治干咳，盗汗或肺阴不足。
20、山药粥健脾补肺。
生山药30克。、少许白糖，将山药细筛，加入冷水，边煮边搅拌，煮两三次，加入少许白糖调味，服用；健脾止泻，补肾，治劳损咳喘，脾虚泄泻，百病虚弱。
21，烤山药蜜枣治肺虚久咳
山药1000g，蜜枣10g，植物油丁100g，白糖350g，桂花汁，湿淀粉，熟猪油少许；1 & gt；山药洗净，放入锅中，加水淹没山药，用武火煮熟；山药烂了，捡起来，去皮，用刀切成6厘米长，3厘米宽的长方形，拍平；蜜枣一会半就去核待用；2 & gt大汤碗抹熟猪油，碗底排蜜枣，再排一层山药，一层一层往碗口放一层糖和板油丁，撒上糖，扣上盖板，笼中蒸约1小时，然后取出，翻面放入盘中；3 & gt，炒锅上火，滤入菜汤，放清水100克，糖150克和少许桂花汁烧开，勾水淀粉，淋山药上锅，盛出；补肾润肺，治疗肺虚久咳、脾虚泄泻、神疲乏力、四肢无力，长期食用补肾强身。
22、猪肉杏仁汤治疗喉咙痒和咳嗽
瘦猪肉50g，杏仁10g，北沙参15g。* * *煎服，每日两次；清肺化痰，生津止渴；治咳嗽痰少，口渴，咽干，喉痒等。
23、花生大枣蜂蜜汤止咳化痰
花生30克，大枣30克，蜂蜜30克。用水煎服* * *喝汤，每日两次；止咳化痰，用于治疗咳嗽痰多(形体消瘦，肠鸣，胸肋胀满，头晕气短)。
24.花生沙参止咳化痰汤
花生、银杏、百合、北沙参各25克，冰糖适量。水煎取汁，加冰糖，每日1剂量；润肺化痰，治长期咳痰，气短咽干。
25、黄精冰糖止咳平喘
黄精(中草药)30g，冰糖50g。将黄精洗净，用冷水发泡，放入砂锅中，加入冰糖，加入适量水，将锅放在炉上，用武火煎，文火煨至黄精熟透，每天吃黄精和喝汤两次；清肺调脾益精，可用于治疗肺燥肺虚所致的咳嗽，干咳无痰，呕吐不利，食欲不振，口干，肾虚精亏。
26、雪梨滋阴润肺汤
百合25g，1大雪梨，冰糖20g。将百合浸泡在清水中一夜。第二天，将百合连同清水一起倒入砂锅，加入半碗清水，煮1.5小时。百合烂了，加入去皮切好的雪梨和冰糖，再煮30分钟。滋阴润肺，宁心止咳，肺虚久咳者食用，普通人也益肺胃。
27、银耳鸭蛋汤滋阴清肺。
银耳15，冰糖25g，鸭蛋1。用冰糖煮银耳，水开后打鸭蛋，每日两次；滋阴清肺，止渴生津，治疗阴虚肺燥引起的咳嗽、痰少、咽干口渴。
28.竹筒粥清热化痰好。
竹汁30克，粳米100克。先将粳米煮成粥，再加入竹汁中，搅拌均匀，随意食用；清热化痰止痉；治风热痰火、肺热咳嗽、多色黄痰。
29、罗汉果柿子清肺热汤
罗汉果半个，柿饼3个，冰糖30g。加入两碗半水，煮至一碗半。然后加入冰糖，去渣，1天喝三次；清肺泻火，化痰止咳，治疗小儿百日咳及痰火咳嗽。
30、无花果冰糖水用于肺热咳嗽
无花果30克，冰糖适量。无花果洗净，加水和冰糖，每天煮1次，连续3-5天。化痰理气，润肺止咳，解毒润肠；治疗肺热咳嗽、声音嘶哑、咽干咽痛、便秘、痔疮出血等。
31，甘蔗汁治肺虚热咳
甘蔗汁半杯，萝卜汁半杯，野百合100g。先将百合煮熟，然后将两种汁液混合后睡前服用，每天1次；润肺止咳，生津润燥，宁心安神，治虚热咳嗽，病后支气管炎最适宜。
32、牛奶汤锅鱼止咳消肿
活鲤鱼1尾，火腿片，玉兰花片，香菇片，葱，姜，料酒，盐，醋和“奶汤”(就是用鸡，鸭肘子，骨头炖的汤)。鲤鱼去鳞，去内脏，洗净，切成瓦状，用油煎勺与葱、姜一起炒几下，加入料酒、盐等调料；然后加入“牛奶汤”，并加入适当的火腿片、玉兰花片、蘑菇片等。当它沸腾时；炖3分钟左右放入火锅即可食用。上菜后，将白酒在锅下点燃烧开，配以姜醋汁食用。止咳消肿，滋补强身，适用于咳嗽、气喘、胸闷的患者。
33.长期吃花生止咳化痰
炒或煮60颗花生，每日不间断食用，痊愈后停用。润肺化痰，老年慢性支气管炎。
注意:虚火、实热者不宜食用。
34、荞麦蛋清治咳嗽。
荞麦面和蛋清适量，用蛋清和荞麦面做成面团。每天用力揉几次胸；清热降气，用于治疗胸满、腹胀、咳嗽。
35.百合蜂蜜治肺热咳嗽。
新百合200克加蜂蜜适量，蜜蒸，总含1粒，吞服；清肺安神，治疗肺热咳嗽。
36、松火焦糯米糖久咳痰多。
糯米糖、松火焦(即肥老松，剁成细条点燃成焦灰)为宜。松木火越烧越好。尽量加糖吃，吃3-4天。润肺止咳，化痰平喘，治疗久咳、痰多、气短等。
37.唐建华化痰止气止痛。
二剑花用于煲汤或饮茶，可行气止痛，止咳化痰，治咳嗽多痰。
注:剑花是仙人掌攀缘植物霸王花，多产于南方。每年5月-10，它都有大朵的象牙花，每朵都有一个多柞长。是极好的干菜，汤汁香甜可口。
38、秋梨膏止咳化痰
秋梨20个，红枣1000g，鲜藕1500g，鲜姜300g，冰糖400g，蜂蜜400g，蜂蜜适量；先将梨、枣、莲藕、生姜捣碎取汁，加热煮糊，冰糖融化，再用蜂蜜收集。早晚随意服用，清肺降火，止咳化痰，润燥生津，除烦止渴，解酒祛病，强身健体；用于治疗疲劳引起的咳嗽、口干津亏、乏力、口渴、酒精中毒。
39、燕窝参鸡汤益肺止咳
燕窝5克，西洋参5克。先将燕窝用清水浸泡，去除羽毛和杂物，洗净，晾干水分，放入装有西洋参的蜡烛杯中，注满八成沸水，盖上盖子，炖3小时以上，即可饮用，滋阴润燥，降火补气；用于治疗干咳、咯血、潮热、盗汗等。肺胃阴虚所致，更适用于心血管疾病引起的咳喘患者。
40、糖渍橘皮止咳化痰
橘皮适量，白糖适量，鲜皮或软浸干皮适量，洗净，切丝，放入铝锅，在桶皮中加入约一半重量的白糖，桶皮加水，用武火煮沸后，改用小火煮至残液差不多干，取出桶皮放入盘中，待凉后，再取出桶皮中约一半重量的白糖，拌匀，食用，润肺，晾干。治咳嗽痰多。
41，平喘化痰蜜柚肉
新鲜熏肉500克，蜂蜜250克，白酒适量。将熏肉去核，切块，放入瓶罐中，倒入白酒，密封浸泡过夜，再倒入铝锅煮至残液差不多干，加入蜂蜜，拌匀。冷却后装瓶备用，润肺止咳，祛痰，治疗老年人咳嗽痰多或咳喘。
42.蜜饯双仁补肾益肺
甜杏仁250克，核桃仁250克，蜂蜜500克。先将甜杏仁炒至黄色(不要烤焦)，放入铝锅中用水煮1小时，再放入核桃。收汁晾干后，加入蜂蜜，拌匀，再次煮沸。每次服3g，一天两次。润肺补肾，常吃可治肺肾两虚所致的慢性咳喘。
43、猪油蜂蜜膏补肺
猪油100克，蜂蜜100克。将上述两味药文火煎至沸腾，停火，晾凉，混匀，每次1汤匙，每日2次，润肺止咳，补虚损，治肺燥咳嗽。
44、蒜泥止咳平喘
1紫蒜。将大蒜去皮，捣烂成泥，每晚睡前洗脚，敷于双脚底涌泉穴(脚底须先涂凡士林)，再盖一层纱布，当双脚感受到强烈刺激时可揭去；若脚底无不适，可敷3-5次，排毒止咳；用于治疗小儿风寒咳嗽、干咳、百日咳。
45、豆花冰糖水治疗咯血
豆腐9克，冰糖适量，水煎服，每日2 ~ 3次，有收敛作用，治咯血。
46、空心菜白萝卜汁治血。
蕹菜(空心菜，蕹菜)2根，1白萝卜，蜂蜜适量，蕹菜和白萝卜洗净，捣碎一杯绞汁，拌上蜂蜜；治疗肺热咯血。
47、蜂蜜百部汤化痰带血。
蜂蜜20克，百部25克，白发20克，瓜萎25克。先将上述三味药加水煎煮，去渣取汁，然后加入蜂蜜搅拌均匀。每日两次，1剂量，润肺止咳，清热止血，治痰中带血及肺结核引起的慢性咳嗽。
48、酸石榴治疗肺结核咳喘
酸石榴3克(甜的无效)，取出石榴籽，捣碎，绞汁，前天晚上每晚服用，或嚼石榴籽润喉汁。石榴籽汁微毒，不要多喝，清热敛肺；可用于治疗肺结核咳喘、夜间失眠、老年慢性支气管炎。
49.白萝卜籽治痰饮凝
生熟白萝卜籽(菜盖)各15g，生和氏粉9g。先把白萝卜籽捣烂煮一大碗汤，再给生好时石的细粉。半小时后，用本方1次消积化痰，按痰饮治疗。& lt向西方学习医学的热情> & gt导读:一个喝了很多痰的小伙子，受外因影响后，痰和唾液凝结在上腹部，使横膈膜无法进食。用了这个方子，他觉得上腹部开了，可以进饮食了。
注:根据
50.清蒸贝母甲鱼滋阴补肺
贝母5克，甲鱼1只(约500克)，鸡汤1公斤，葱、姜、花椒、料酒、盐。将甲鱼宰杀，去头去内脏，切块备用，甲鱼块放入蒸盆中，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，放入笼中蒸1小时，趁热服用；滋阴清热、润肺止咳、清热除蒸，治疗阴虚咳喘、低热盗汗等症。
51，芥末姜汤祛痰止咳
鲜芥菜80g，鲜姜10g，盐少许。将芥菜洗净，切成小块，生姜切片，加四碗清水煎至两碗，加盐调味，每日两次，连服三日，便会见效，宣肺止咳，祛风散寒，治感冒咳嗽，头痛鼻塞，四肢疼痛等。
52、大蒜可以治咳嗽
取大蒜十几瓣，捣烂放入杯中，加冰糖适量，开水冲泡，当茶服用，每日1次，咳嗽严重者每日两次。该方有快速化痰的特效，但胃病患者禁用。
53.巧妙使用蜂蜜可以治愈儿童咳嗽
原料:1白萝卜和100g蜂蜜。
制作:将萝卜洗净，掏空中心，加入蜂蜜，放入碗中，加水蒸20分钟。
用法:每天吃萝卜喝两次汤。
功效:润肺止咳化痰，适用于小儿肺炎引起的咳嗽。
54、大蒜糖蜂蜜饮料
材料:大蒜20g，糖适量，蜂蜜适量。
制作:将大蒜捣碎，用开水浸泡，放凉，炖半小时。
服用:取汁与蜂蜜、糖混合，每日两次。
功效:清热润燥，杀菌消炎，可用于小儿肺炎或慢性咳嗽。