锡石解天山雪莲、益母草、冬凌草哪种茶对上火祛痘效果好？

一、清热解毒茶主要适用于内热、内热重的人。代表药材有金银花、菊花、栀子、黄岑等。适合春、夏、秋三季饮用。

第二，甘杰茶主要治疗外感风热、感冒和四时流感。代表药材是板蓝根，非典时期卖的天价。饮料有“邓老凉茶”等。这种茶适合四季饮用。

三、清热润燥茶特别提醒，这种凉茶特别适合秋季饮用，对口干舌燥、咳嗽有很好的药用效果。代表性药材有沙参、玉竹、龙利叶、冬小麦、银耳等。，饮料类型为“邓老凉茶”。

四、清热祛湿茶是给黄池等人用的，湿热重，口气大。代表药材有金银花、菊花、茵陈、茯苓等。，饮料类型为“邓老凉茶”。适合夏天饮用。

凉茶功效

1，苦凉茶

苦菜性寒凉，苦菜凉茶的清热解毒作用最突出，如点烧凉茶、二十四味、广东凉茶等。

凉茶店里以斑蝥凉茶最为常见，斑蝥主要用于清热凉血。以前广东人皮肤病多，有斑疹要喝凉茶。以前是专门用来治疗皮肤病的，现在多用于咽喉肿痛。二十四味对咽喉痛、高烧、扁桃体炎有效。老广东都知道广东凉茶可以清热解毒，特别是对咽痛，发烧，四点感冒。

2.甜凉茶

“太苦了，不能喝。”现在很多人不喜欢苦味的凉茶，甜味的凉茶比较受欢迎，比如菊花茶、竹筒草、金银花、罗汉果、夏枯草、薄荷甘草等。这些凉茶味道微甜，还具有治疗和保健作用。

薄荷甘草茶:用于开窍醒神，可缓解精神疲劳；

夏枯草凉茶:有清肝明目的功效，目赤口干，口苦咽痛。喝夏枯草凉茶有一定疗效。