红枣、黑枣、枸杞、党参、白芪、蜜枣，一起煮，吃了有什么作用。

红枣含有蛋白质、脂肪、糖、有机酸(苹果酸、酒石酸)、维生素A、维生素B2、维生素C(特别丰富)以及微量的钙、磷和铁。枣是鼠李科植物，

可分为大枣、黑枣、蜜枣、大枣。红枣是一种温和的滋补品，可以增强血液中的含氧量，滋养全身细胞。黑枣有补肾补血的功效，蜜枣、南枣用于食物中，功效较小。

大枣味甘无毒，临床应用可分为以下几类:健胃健脾:一日嚼六片，可与党参、附子、砂仁制成丸，治疗脾胃虚弱、呕吐酸水、胃痛、食欲不振、乏力。若将大枣与生姜、半夏共煎，可治饮食不慎引起的胃炎，如胃脘胀满、呕吐剧烈等。夏天比较热，水分流失很快。大枣、藿香、香茹汤可以解暑。补中益气:大枣加入食疗药膳中，能滋补身体，滋润气血。治咳润肺生津安眠:对于干咳无痰，大枣加沙参、玄参、麦冬有效。感冒或说话者声音嘶哑，可用大枣、胖大海、冰糖煎服。歌手一般可以每周服用一至两次大枣、金钗石斛、北沙参，滋润声带，保护喉咙。如果经常睡眠不熟，感到乏力、心慌，在大枣中加入几瓣葱白，或者在睡前两小时加入大枣和酸枣仁、丹参煎服，也是有效的。慢性精神病:大枣对于女性的脏躁，也就是哭闹忧郁，可以疏肝解郁。服用大枣、甘草、浮小麦可以在短时间内达到疗效。缓解药物毒性:大枣味甘性温，能缓解中药的暴烈或毒性，减少副作用。

白起就是黄芪~

黄芪与党参配伍能补中益气，补肺健脾

一起做饭挺好的~冬天特别适合~