胖大海不适合长期饮用吗？

临床上胖大海可用于缓解急性咽炎、扁桃体炎，也可用于上火引起的便秘。但是，胖大海不能长期饮用，因为胖大海是纯中药，不能作为保健食品，更不能长期饮用。

胖大海性寒，能促进小肠蠕动，产生温和的通便作用。长期过度浸泡可能会造成脾胃虚弱，导致腹泻、饮食减少、胸闷、体重减轻等症状。

胖大海有一定的降血压作用，低血压的人长期浸泡可能会出问题。

胖大海有点毒性。长期饮用会加重肝肾负担，还可能引起大便稀薄、饮食减少、胸闷等不适。

老年人不宜常喝胖大海茶，因为胖大海是纯中药，只适用于风、热、邪毒侵喉引起的声音嘶哑，以及声带小结、声带不全或烟酒过度引起的声音嘶哑，用胖大海无效。

喝胖大海会引起大便稀、胸闷等副作用，尤其是突然失声、脾虚的老年人。

胖大海和百合、莲子、红小豆不一样，属于纯中药。当时需要通过肾和肝排出其毒性。如果是临时喝的话，对肾肝系统都是累赘。

对于自身腹泻的患者，如果临时服用胖大海，病情会进一步加重。

胖大海引起的过敏反应还有很多，如皮肤瘙痒、嘴唇水肿、头晕、心慌、恶心等，严重的可危及生命。

如果你是脾虚胃寒体质的人，或者风寒感冒、肺阴虚引起的咳嗽，你就不适合胖大海。因为喝胖大海会榨干你的元气，让你的身体更虚弱。