鲜益母草怎么吃?

你好1 1。将益母草和大枣放入两个碗中,每碗加入650克水,浸泡半小时。

2.将泡好的益母草倒入砂锅中,大火烧开,小火再煮半小时,用双层纱布过滤,得煎头药液200克左右。药渣加水500克,煎煮方法同前,取药液200克,为第二次煎煮。

3.将两种药液合并,倒入烧开的锅中,加入红枣烧开,倒入盆中,加入红糖溶解,浸泡半小时。