中医补气血要多久才能好转？

气血两虚是逐渐形成的，至少需要半年的时间才会导致这种结果(重病、大量失血等特殊情况除外)，所以短时间内无法逆转，不太现实。

如果长期吃中药感觉不舒服，日常生活中多方面的注意也有利于调理气血。注意:早睡(11前入睡)；饮食规律，食物多样，烹饪方式健康；多吃补气血的食物(大枣、桂圆、枸杞子、花生、红豆、山药、红苋菜、菠菜等。)，而且可以了解更多。食补比药补好，也更容易做到，但一定要持续更久。坚持锻炼；作息等等。