晚上闭上眼睛，身体在脑海里变得无限变大变小，无法控制，很压抑？

你这种情况属于精神抑郁，引起那种妄想症。我以前也有过。适当放松一下，多做运动或者出去旅游就好很多了。其实不要去想，放开自己，就不会有这种症状了。当然也有一些不可思议的方法，比如喝点酒，让酒精麻醉自己入睡，也不会出现这种症状。其实这种症状你最好去找心理医生治疗，专业的心理医生会给你适当的建议和治疗。