吃了一段时间补肾沈强片后总想睡觉。正常吗?

这没什么正常不正常的。可能所有的药物都有一定的副作用,不同的人体质不同,所以副作用也不一样。补肾的话睡前少喝水。做强肾操:双脚平行,足距与肩同宽,眼睛直视,手臂自然下垂,手掌贴在裤缝处,手指自然张开,脚跟抬起,连续呼吸不落地9次。经常锻炼腰部可以使腰部的血液循环通畅。适当的运动可以提高体质,促进营养物质的消化吸收。黑五类包括黑豆、黑芝麻、黑枣、黑米、核桃、印度盛迪,属于非药用补肾食品。慢慢吃这些食物。