大腿和小腿之间的窝里有个红包，很痒。我该怎么办？

你好，荨麻疹是一种过敏性皮肤病。这种皮肤病的外在致病因素有很多，如环境、饮食、情绪等，但最根本的原因还是自身的过敏体质。建议可以采用中医的治疗方法，中药增加免疫力和脱敏疗法治疗这种皮肤病的效果比较理想。其治疗的机理主要是提高患者自身的抵抗力，改善其过敏体质，扶正祛邪，增加免疫力和脱敏，从而从根本上改善。荨麻疹早期一定要积极治疗，否则会复发，而且病史越长，发病越频繁，尤其是发病时。我也难受。如果长时间不愈合，可能会发展成呼吸道和消化道，出现相应的症状。因此，建议在早期进行系统、适当的治疗。

建议:现在多注意饮食，不要饮酒和吃辛辣食物，饮食清淡，不要吃鱼、虾、蟹、牛羊肉等有腥味的过敏食物，有助于病情的恢复。建议及时采取有效的治疗措施，避免病情加重。