孕期如何防治疾病？

现已发现，大多数人类病毒可通过胎盘进入胎儿体内，从而使胎儿患病、畸形或死亡。所以孕妇要尽量避免病毒感染。

普通感冒和流感都是由病毒引起的呼吸道传染病。普通感冒的主要病原体是鼻病毒，几乎每个人一年四季都可能遭受这种疾病。鼻塞，流鼻涕，喉咙痛，咳嗽和身体疼痛是常见的症状，有时只会出现低烧。孕期患普通感冒的人很多，对胎儿影响不大，但如果体温长期持续在39℃左右，就有可能使胎儿畸形。

流行性感冒简称流感，病原体为流感病毒，通过空气和患者的鼻、唾液、痰液传播，传染性强，常引起大流行。患者被感染后，出现畏寒发热、高热、头痛无力、全身酸痛等症状。鼻塞、流鼻涕、咽痛等症状只有在退烧时才明显。病人体力消耗大，恢复慢。流感病毒不仅可导致胎儿畸形，还可因高热和病毒毒性刺激子宫收缩，导致流产和早产。经调查，56例畸形儿中，10例孕妇从怀孕当天到第50天患流感。因为流感比较严重，经常需要退热、镇静、抗生素等药物，但一定要遵医嘱服用。

孕期预防病毒感染，注意营养，增强体质，避免接触感冒患者，感冒流行时不要去公共场所。

患感冒的孕妇应尽快控制感染，消除病毒，并采取措施降低体温。

轻度感冒的孕妇可多喝开水，注意休息保暖，口服感冒清热颗粒或板蓝根颗粒。重感冒发高烧者，除一般治疗外，应尽快采取降温措施。可以采用物理降温的方法，比如在额头和颈部放置冰块；也可以选择用药物降温。在选择解热镇痛药时，应避免使用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物，如阿司匹林。醋酸等解热镇痛药可在医生指导下使用。

中药可以有效控制感冒病毒，同时无毒，所以中医辨证论治，中药方剂是治疗孕妇感冒的最佳方法。

孕妇感冒千万不要大意。第二，不要随意吃药。一定要去专科医院治疗。千万不要使用阿司匹林等对母婴健康有害的药物。

2.孕妇早期发热的预防和治疗

发热分为低热(39℃以下)和高热(39℃以上)两种。传染病会引起抗体热。严重感染，除寒战、高热外，还可发生毒血症、败血症、休克、昏迷等。

有些孕妇在怀孕早期会发烧，担心会对胎儿的健康有害。对此，首先要找出发烧的原因，短时间的低烧对胎儿没有伤害；长期发热或高热不仅引起孕妇各器官功能障碍，还会刺激子宫收缩或引起子宫感染和流产。细菌毒素和病毒会干扰器官的正常分化和发育，导致胎儿畸形或死亡。此外，孕妇单纯高热也可致畸。

孕早期要预防各种传染病，避免各种能引起发热的原因。如果长时间高烧不退，应该咨询医生决定是否人工流产。

孕妇可以有各种传染病，都是体温升高。最常见的是感冒，此外还有急性扁桃体炎、肺炎、肺结核、胆囊炎、急性肾盂肾炎、急性阑尾炎、绒毛膜羊膜炎等。除了引起发烧，这些炎症还有一些其他的症状和表现。妊娠早期病毒感染可导致流产、胚胎停滞或致畸；晚期急性炎症可诱发子宫收缩，导致早产、宫内缺氧等。因此，孕妇一旦出现发热，应立即去医院查明原因，判断是否可以继续妊娠，对症治疗。孕妇一定不能随意吃药，因为很多药物对胎儿有不良影响，如四环素、卡那霉素、链霉素、庆大霉素等。，且服药前必须征得医生同意。

3.孕妇皮肤变化的预防和治疗

怀孕期间由于内分泌激素的影响，皮肤中的毛细血管扩张，血流量增加，皮肤温度升高，颜色加深，皮下组织中的液体增多，使皮肤看起来非常湿润。但激素也刺激黑色素细胞产生更多的黑色，导致色素沉着，乳晕、外阴、腋窝、腹线等地方的肤色变黑。

有些孕妇在怀孕第五个月时，下腹部可能会有妊娠纹。这是因为小腹的皮肤过于拉伸，其表面出现了粉红色或紫色的裂纹。这种裂痕在分娩后会逐渐模糊，但不会终生完全消失。其实这种皮肤不仅在孕妇身上有，在一些肥胖的腹部也有裂痕。

怀孕期间，皮肤新陈代谢旺盛，孕妇的汗腺、皮脂腺和阴道分泌物也增多，往往会导致身体不适。你应该经常洗澡，以保持皮肤清洁，消除疲劳，促进提神醒脑，促进皮肤的排泄功能。勤换内裤。怀孕后3个月，洗澡，注意防滑，洗澡时间不要太长，防止头晕。洗澡水温要适中，太冷或太热都会刺激子宫，诱发早产。

4.预防和治疗胎漏或胎动不安

孕妇少量阴道出血，目前无腰酸腹痛，称为胎漏；怀孕期间患腰酸背痛、腹痛或腹胀，或伴有少量阴道出血，称为胎动不安，往往是流产、流产的前兆。

这种病的原因有两个:母体和胎儿，但都是因为气血失调，胎儿不稳。具体到母亲，就是因为身体虚弱，肾气不足，或因性生活不道德而肾精亏损，或因为气血虚弱，或因为邪热，或因为怀孕后其他疾病，干扰了胎气，使胎动不安。具体到胎儿，就是因为夫妻精气不足，虽然两精可以合，但是胎儿不固，导致胎漏，胎动不安。

肾虚胎漏

禀赋虚弱，先天不足，肾气虚弱；或怀孕后性交不慎，肾气受损，肾虚，冲任不稳，失胎。导致胎元不固，造成胎漏，胎动。体征:孕期阴道少量出血，色淡暗，腰酸腹痛，或头晕耳鸣，尿频，夜尿多甚至大小便失禁，或反复流产，舌淡苔白，脉沉滑无力，应辅以补气的药膳治疗。

鹿角黑豆汤

原材料:

豆豉30g，鹿角粉1g。

制作:

用200ml水煮沸豆豉，取汁约100ml，加入鹿茸粉搅拌均匀。拿两次。

功能:

滋肾安胎适用于肾虚胎动、胎漏。

墨鱼鸡饭

原材料:

母鸡一只，墨鱼干(带骨)一条，粗糯米150g，盐少许。

制作:

母鸡宰杀干净后，将内脏和带骨的墨鱼放入砂锅内，炖透，取浓汤备用。鸡肉、墨鱼捞出来佐餐；粗糯米煮浓鸡墨鱼汤，加少许盐调味；以鸡肉和墨鱼为菜，吃鱼汤和糯米饭，一天可以吃两次。

功能:

滋补肾精，强冲任，适用于肾虚胎动不安所致的胎漏。

气血不足，胎漏，胎动不安

平时体弱血虚，或孕后脾胃受损，化生之源不足，或因故气血受损，气虚不摄，血虚不养，胎气不固，导致胎漏胎动。体征:妊娠期阴道少量出血，色红质薄，或腰腹胀大或胀满，伴有神疲乏力、四肢乏力、面色苍白、心悸气短、舌淡苔白、脉滑，宜用益气养血、固肾安胎的药膳治疗。

女性乌骨鸡粥

原材料:

母乌骨鸡一只，糯米100克，葱白三梗，胡椒粉少许，盐少许。

制作:

把鸡的毛和内脏去掉，切成块煮到烂，再加入米、葱、辣椒、盐煮成粥，空腹食用。

功能:

益气养血，安胎止流产，适用于气血不足引起的胎动不安、胎漏。

鲈鱼炖火麻根

原材料:

鲈鱼250克，苎麻根30克。

制作:

将鲈鱼去鳞、去内脏，洗净，切成鱼片，与洗净的苎麻根一起放入陶瓷锅中，加入1000g水，煮至鲈鱼熟，每天吃鱼喝汤1次，5-7次。

功能:

补脾胃、益肝肾、安胎适用于气血不足或肾虚引起的胎动不安、流产。

血热胎漏，胎动不安

体阳过盛，或七情郁结致热，或外感热邪，或阴虚热盛，热扰冲任，伤胎气致胎漏，胎动不安。体征:妊娠期阴道出血，色鲜红，或腹胀疼痛，伴心烦，五心烦，口干咽燥，或潮热，小便短黄，便秘，舌红，苔黄干，脉滑或弦。应该用滋阴清热，养血安胎的药膳来治疗。

芦笋红糖水

原材料:

芦笋(连皮)50g(鲜150g)，红糖适量。

制作:

芦笋洗净后，加入约1000毫升水，煎500毫升，加入红糖，烧开，温服，每日1次，连服数日。

功能:

滋阴清热，滋肾补血，适用于血热引起的胎漏、胎动。

地黄酒

原材料:

地黄1200g，酒少许。

制作:

将地黄洗净切块，捣烂自然汁液，每次用小沸煎七杯、三杯酒，微热服用，每日2 ~ 3次。

功能:

滋阴清热适用于血热引起的胎漏、胎动。

摔伤、胎漏、胎动焦虑

跌倒、坠下或劳累，伤冲任，气血不和，伤胎气，脉滑无力。应该用补气、活血、安胎的药膳治疗。

南瓜地米粉

原材料:

南瓜蒂300克，米粉100克。

制作:

将南瓜梗混合，用开水冲服30克。

功能:

养血化瘀安胎适用于坠闪引起的胎漏、胎动不安。

5.羊水过少的预防和治疗

正常足月时，羊水量约为1000 ml，如果羊水量超过2000 ml，则为羊水过多。

羊水过多的原因尚不清楚，羊水过多者常引起胎儿畸形，其中大部分为无脑儿、脊柱裂等神经系统畸形。多胎妊娠、糖尿病、妊娠高血压综合征、肾功能不全的孕妇常出现羊水过多。

一般羊水超过3000ml，孕妇就会觉得不舒服。急性羊水过多可引起孕妇腹痛、腹胀、气短、不能平卧等不适，以及下肢和外阴水肿、腹水。慢性羊水过多，由于羊水量逐渐增多，孕妇一般都能适应。但羊水过多也会引起宫缩乏力，造成难产、胎儿胎位不正、胎膜早破、早产、胎盘早剥、脐带脱垂、产后出血等。

一旦发现孕妇腹部肿大太明显，就要去医院治疗。如果确诊为胎儿畸形，她要尽快引产终止妊娠，并检查是否有双胎、妊娠高血压等其他并发症。如果胎儿没有畸形，症状也不严重，可以继续妊娠，并给予临床监护和适当的治疗。同时要注意预防胎膜早破。

羊水少于300毫升为羊水过少，最少的只有几十或几毫升。

羊水过少常与胎儿泌尿系统异常并存，如先天性肾缺陷和肾发育不全。妊娠晚期常与过期妊娠和胎盘功能不全并存。

羊水过少对孕妇影响不大，但对胎儿威胁很大。围产期死亡率比正常妊娠高5倍。临床上，羊水过少的妇女常出现宫缩疼痛剧烈，宫缩不协调，宫颈扩张缓慢，产程延长。

羊水量可以通过定期产前检查和b超检查来发现。孕妇应密切注意胎动变化，检查子宫生长情况，b超确定羊水和胎盘功能，了解胎儿是否缺氧。一旦发现异常情况，要考虑剖腹产，尽快把胎儿娩出。如有胎儿畸形，应立即终止妊娠。

6.妊娠高血压综合征的防治

在妊娠早期，孕妇一般会有呕吐或想吐的现象，称为“孕吐”，但妊娠引起的高血压综合征的改变称为“孕前高血压综合征”。

目前，妊娠高血压综合征的确切病因尚不十分清楚。子宫胎盘缺血、家族遗传因素、免疫学说和子宫胎盘缺血可能是妊高征的重要原因。因为妊娠高血压多见于初产妇、多胎妊娠、羊水过多、葡萄胎或有慢性血管、肾脏疾病的患者。其次，血管反应性增强也可能是导致妊娠高血压的原因。

妊娠高血压综合征可分为孕前高血压综合征和中晚期妊娠高血压综合征，两者症状差异较大。所谓妊娠高血压综合征，是指妊娠中后期出现的高血压现象。

妊娠高血压综合征孕妇一般在3/1000左右。如果孕妇自己不知道自己的症状，不接受治疗，会影响胎儿的发育，严重时母亲也会受到影响。所以，当孕期出现异常现象时，要特别注意这类疾病。

大多数患有妊娠高血压综合征的孕妇，如果立即治疗，可以安全地生出健康的婴儿，而且分娩后不会有肾功能的后遗症。如果不做孕期检查，不知道自己有这个病，往往会导致死亡，甚至轻者会在产后肾脏留下器质性病变。有时候产妇会突然痉挛而死亡，所以孕妇一定要特别注意。

7.妊娠晚期常见症状的防治

怀孕后期，因为胎儿越来越多，孕妇的负担也与日俱增。怀孕的最后三个月，也是孕妇最容易出现异常妊娠反应，得一些疾病的时候，所以要高度重视，千万不能让病理现象当成生理变化。因为在整个怀孕过程中，尤其是孕晚期，如果出现异常反应和一些疾病，这不仅不利于优生优育，还会对母婴的健康安全造成威胁，甚至危及生命。所以，如果出现以下情况，你要格外警惕。

突然头痛

妊娠晚期孕妇突然头痛往往是子痫的先兆，尤其是血压升高或水肿严重的孕妇。此时可能是妊娠高血压综合征。如不及时诊治，还会诱发惊厥、昏迷，甚至危及母子生命。所以要及时就医，及时诊治。

剧烈的腹痛

妊娠中晚期，因外伤、负重或同房后突然剧烈腹痛，多为早期胎盘剥离，应去医院检查。另外，如果在孕晚期出现规律性腹痛，往往是分娩前的征兆，要做好临产准备。

胎膜早破

孕妇还没到临产期，却突然从阴道流出无色无味的水样液体，这就是胎膜早破。早期破水可刺激子宫，导致早产，并导致宫内感染和脐带脱垂，影响母婴健康，甚至发生意外，应由医生处理。

阴道出血

妊娠晚期阴道出血常见于前置胎盘有先兆且原因不明，无痛反复出血，胎膜早破伴持续腹痛，少量出血。剧烈腹痛突然痉挛后，子宫收缩立即停止，出现休克体征和子宫破裂。这些对母婴安全构成严重威胁，要去医院就医，一定不能忽视。

剧烈心悸

妊娠晚期，由于子宫增大，心脏负担加重，心跳可加快。此时患有或已经患有心脏病，会引起严重的心慌、心悸、气短、不能平卧，加重心脏病病情。孕妇在妊娠初期或晚期患有心脏病，对母子生命构成极大威胁，应尽早就医，预防心力衰竭的发生，减少母子死亡。

过期妊娠

超过42周，即超过预产期半个月仍未分娩者，称为过期妊娠。过期后出生对母子都有危害，主要是容易造成胎儿宫内窒息和猝死，需要及时去医院检查。

染上疾病

在妊娠晚期，由于孕妇免疫力低下，往往会患上某些疾病，尤其是肝炎等病毒感染。此外，还有甲状腺功能障碍、糖尿病和妊娠合并阑尾炎、肺结核等。无论什么样的疾病，对孕妇和胎儿都有一定的影响。如果长期出现乏力、食欲不振、黄疸、恶心、呕吐等症状，应及时到医院进行全面检查，以便及早发现是否感染，及早处理症状，确保母婴安全健康。