肝阴虚吃什么食物和中药？

中药可以配合六味地黄丸、一贯煎服用。但是需要长期坚持，最好是少量多次服用！

日常生活中要注意不要劳累，保证充足的睡眠，保持愉悦的心情，少生气，少性生活！

注意多吃鸡蛋、豆类、蔬菜水果，少吃油腻和肉类，适量吃糖！

相信经过长期的全面调整，你会恢复的很好！