出汗吃什么? 这要看你是晚上出汗还是白天出汗。盗汗多因阴虚,白天盗汗多因气虚。盗汗可以吃六味地黄丸,买些百合、莲子心、麦冬、沙参、枸杞泡水喝。出汗的话要补气,比如党参、黄芪。注意休息,但最好看医生,辩证吃药。