怎么解决便秘吃中药比较好?

吃中药还是会便秘。多喝水肯定有效,不仅能促进血液循环,还能软化大便,帮助排出。

也可以按摩或热敷腹部,可以促进肠道蠕动。如果严重的话,试试青青常青润肠胶囊。这种中成药吃后不会引起肠胃不适,对缓解便秘有很好的效果,而且见效比较快。必要的话可以考虑。