陈皮有什么作用

陈皮对身体很有效。如果家里的孩子得了重感冒，咳嗽，那么可以用一点陈皮，很快就会好的。当然陈皮的作用和功能还是很多的。

陈皮的作用

一、陈皮的益气健脾作用

陈皮所含的挥发油对人体胃肠道作用温和，同时还能促进肠内消化液的分泌，从而消除肠内积气，从而达到理气健脾的功效。另外，大多数脾胃不好的人，体内湿气重。陈皮药味苦、苦，入脾、肺经。平时用来烧开水喝，可以去除体内湿气，让人神清气爽。

二、陈皮有止咳化痰的作用。

陈皮主要用于治疗湿痰、寒痰引起的痰。陈皮性温，既能燥湿化痰，又能温寒化痰，同时还能宣肺止咳。常见的二陈汤是陈皮、半夏、茯苓合用，是痰湿体质的关键方剂。这里给大家科普一下什么是湿痰，什么是寒痰。痰湿者多为脾虚运化失调，多为肥胖，喝水都说胖，容易犯困，懒动。寒性痰一般是那种咳出来的痰很少很白的那种，伴有干咳和喉咙痒，夜间加重。

第三，陈皮有预防心血管疾病的作用。

陈皮中含有阿拉伯胶和陈皮，能提高血管的弹性和血小板的特异性，防止其凝固，从而增加冠状动脉的血流量，预防心脑血管疾病的发生。所以，对于中年人来说，饭后可以经常用陈皮泡茶，既能解闷健脾，又能维护血管，远离三高。

陈皮除了以上三大功效外，还有平喘、杀菌、止吐、开胃、消炎的功效。

陈皮性温，不适合实热燥热者食用。比如大便干结、阴虚火热、上火咽痛的人。陈皮毕竟是中药，孕妇和小孩要在医生的指导下食用，最好不要随便大量食用，以免引起身体不适。