牙齿黄了怎么办？

牙齿黄了怎么办？一口整齐干净的牙齿是很多人向往的，但是很多人在日常生活中被黄牙困扰，大大降低了我们的颜值。下面跟大家分享一下牙齿发黄怎么办？

牙齿发黄怎么办？1首先，柠檬去除

每天早晚刷牙时，可以在牙膏中加入适量的柠檬汁。长期使用能让牙齿亮白。因为柠檬中含有烟酸，可以有效去除牙垢，让牙齿洁白如初，让自己不再受牙齿发黄的困扰。

第二，使用软毛牙刷

很多人认为牙刷刷毛越硬，对牙齿的清洁作用越大，这是错误的。硬毛牙刷对牙齿的伤害很大，往往会导致牙龈出血等症状，引发一系列口腔疾病。在选择牙刷时，建议选择软毛牙刷，每天早晚刷牙，更好地保护牙齿健康。

三、小苏打去除黄牙

刷牙的时候，在牙膏里加一点小苏打。它的颗粒可以帮助去除污垢，有很好的美白效果。需要注意的是，小苏打有轻微腐蚀性，不建议长期使用。

第四，橘皮去除黄牙

晒干的橘皮磨成粉，每次刷牙时在牙膏上抹一点，能有效去除牙齿污垢，达到美白效果。

五、饭后刷牙

牙齿发黄大多是口腔卫生不注意造成的，所以养成饭后漱口的习惯非常重要。饭后漱口可以快速清除口腔内的食物残渣，防止细菌滋生，保持口气清新，有效防止牙垢的出现。

六、花生去除黄牙

嘴里嚼花生，刷牙可以美白牙齿。当然也可以定时吃花生。花生富含维生素和钙、铁等微量元素。只要坚持吃它们，就能强健牙齿。

忽视口腔卫生、使用含氟牙膏或牙病都会导致牙齿发黄。出现问题时，可以通过以上方法去除黄牙，使牙齿洁白如初。如果长期治疗不见好转，一定要及时去看牙医，通过专业的疗法和对症治疗，牙齿会尽快恢复。

牙齿黄了怎么办？2牙齿变黄的原因。

1，色素沉着。长期吸烟、长期饮用浓茶或咖啡、可口可乐、饮料或烟草色素都会附着在牙齿上，牙齿久了必然变黄。

2、氟斑牙。如果在牙齿发育过程中氟离子进入牙釉质，造成牙釉质发育不全，牙齿发育不健康，就容易引起牙齿黄化、蛀牙等牙齿问题。

3.日常清洁不当。很多人把刷牙当成一件小事，但这件小事却能影响牙齿的健康和美观。当牙齿表面的细菌聚集到一定数量时，不仅会使牙齿变黄，还会引起龋齿、牙周炎、牙龈炎等严重的牙齿问题。

牙齿黄了怎么办？

经常喝绿茶。

如果牙齿发黄，可以考虑经常喝绿茶，因为绿茶中的儿茶素不仅可以缓解口腔中的异味，还可以清除牙齿上的污垢，减少口腔中导致蛀牙的变形链球菌，但切记要喝淡绿茶，否则浓茶会起到反作用。

保持正确的刷牙方式。

我们刷牙的时候，很多时候习惯先把牙刷弄湿，这其实是错误的刷牙方式。如果牙刷是湿的，牙膏会被稀释，严重影响刷牙效果。刷牙时，保持牙刷干燥，这样可以更好地清洁牙齿和口腔。

饭后清洁你的嘴。

饭后很多食物残渣会留在嘴里，要保持饭后刷牙的习惯。如果不能，至少漱口，清洁口腔。但是不要饭后马上刷牙。虽然可以快速去除牙齿上的残留物，但容易导致牙本质过敏。你可以等一会儿再开始刷牙。

多吃水果和蔬菜

多吃蔬菜可以改善牙齿发黄的问题，比如芹菜，富含纤维，咀嚼纤维可以更好的清洁牙齿的污垢，达到美白的效果；水果，如橙子、香蕉等，富含维生素C，可以补充牙齿所需的维生素，使牙齿更坚固、更美观、更洁白。

薄荷对牙齿美白有好处。

薄荷的味道可以提神醒脑。薄荷叶含有单烯化合物，通过血液循环可以到达肺部，不仅使口气清新，还可以美白牙齿。可以选择薄荷成分的牙膏，经常使用也会有美白效果。

多喝水

茶、咖啡、红酒很吸引人，但却是美白牙齿的大敌。很多人抵挡不住有色饮料的诱惑。他们应该怎么做？没关系，可以多喝水，保持口腔湿润，这样有色饮料被水稀释，不容易附着在牙齿上使牙齿变黄。

多嚼口香糖。

口香糖可以清除污垢，刺激口腔分泌更多的唾液，维持口腔的酸碱度，防止口腔细菌的生长。唾液可以很好的保护牙齿和口腔。但是，一定要注意少嚼含糖的口香糖。

不要洗牙洗得太多。

洗牙可以达到瞬间牙齿美白的效果，但是频繁洗牙还是有一定危害的。经常洗牙会导致牙缝变宽，食物残渣和各种细菌更容易在牙缝中滋生，反而更容易使牙齿变黄。适度洗牙是一种可行的牙齿美白方式，但是过度洗牙容易适得其反。

柠檬美白

众所周知，柠檬也有美白功效，也是水果店很常见的水果。可以将柠檬切片，滴在牙膏上，坚持用它刷牙。久而久之，牙齿的美白效果就能显现出来。

香蕉皮美白牙齿

吃完香蕉皮不要扔掉，它是美白牙齿的好帮手。把里面的白色擦在牙齿上，让它在牙齿上停留一段时间，然后用牙刷刷干净。如果能坚持每天一次，坚持两周，你会发现牙齿变白了，牙垢也少了。

牙齿发黄怎么办？哺乳期可以用牙黄洗牙吗？

1，洗牙可以去除牙齿上的色素沉着和牙结石，可以让牙齿更白。如果牙齿在发育的时候发黄，洗牙的效果不是很好。

2.洗牙只是帮助清洁口腔内的牙齿，会对牙齿造成伤害。去除黄牙的好方法是用杏林基姐弟白静配方刷牙。纯草本精华更安全，中医整体护理理念，从根源上去除牙渍和牙垢。

3、后续主要是保持良好的口腔卫生，垂直刷牙，一般每次3-5分钟，一年可以洗一次，如果牙龈炎明显，可以口服替硝唑一周消炎，如果不明显，可以不用吃药。

哺乳期洗牙对婴儿的影响

1，女性一般怀孕的时候，都会有孕期牙龈炎，或者原有的牙周病加重，导致牙龈出血，口臭。产后三个月，如果各项身体指标正常，没有安装起搏器(这是绝对禁忌症)，就可以洗牙了。一般超声波洁牙都是物理清洁，不会使用有害化学物质。一般最多用口腔消毒剂。别忘了去正规医院。洗牙最大的风险是交叉感染。器械消毒必须彻底。

2.洗牙是通过物理高频振动实现的，对身体无害。所以只要去正规医院或者口腔科做洁牙治疗，那么就没有问题，正常哺乳。

哺乳期清洁牙齿的注意事项

1，如果在洗牙过程中需要使用药物，最好与母乳喂养间隔4小时以上，并减少母乳中药物的用量，因为很多药物会由母乳分泌，在母乳喂养过程中被婴儿吸收到体内。

2.洗牙后两周不宜吃冷、热、酸、甜等食物。洗牙后，牙齿比较敏感，容易受冷、热、酸、甜的刺激，可以配合市面上的防敏感牙膏使用，一个月后这种情况就会消失。

3、哺乳期洗牙，应该找正规医疗机构的牙医，避免出现洗牙无伤大雅的情况。