脸上除螨的方法脸上除螨的正确方法

螨虫在我们的周围环境中无处不在，尤其是潮湿、棉麻织物和多尘的环境。床上用品，客厅，卫生间，在我们的卧室几乎无处不在。想要去除脸上的螨虫，第一步就是要彻底打扫生活环境的卫生，否则一切都是徒劳。建议室内环境保持清洁干燥，棉麻织物、毛毯、床单、被套等物品定期消毒。如果有宠物，更要注意卫生。

2、正确洁面

用温水洗脸，如果有一些针对螨虫的护肤品，也可以用。一般来说，保持面部清洁干燥是必要的，因为油性和肮脏的皮肤有利于螨虫的滋生。对于螨虫严重的人来说，重要的是不要化妆，也不要使用各种复杂的护肤品，而是要保持面部的清洁。平时可以用淘米水洗脸，然后用清水冲洗，对除螨也有帮助。

3、蒸汽熏脸

蒸汽熏脸主要是打开面部皮肤的毛孔，促进毛囊内螨虫的排出。纯热水蒸汽效果不明显。可以用苦参、白芷或皂角等中草药煎汤，然后用这些药汤的热气熏脸。苦参、皂荚等中草药在脸上有杀虫、驱螨的功效。但频繁的面部熏蒸可能会破坏面部的正常环境，所以这种方法不宜频繁使用。

4.调整你的饮食

饮食对于消灭螨虫也很重要，因为摄入过多的脂肪和糖分会促进皮脂腺的分泌，削弱皮肤的抵抗力，有利于螨虫的繁殖。补充维生素和矿物质有利于增强皮肤的抵抗力，抑制螨虫的生长。所以在平时的饮食中，要多吃新鲜的绿叶蔬菜、蘑菇、海带、水果、豆类、粗粮，尽量不吃垃圾食品，比如油腻的肉类。

5、除螨面膜

七子白面膜粉是除螨祛痘的好产品。这种面膜粉由白术、白芷、白芍和茯苓组成，可以用蜂蜜调和。这款面膜粉对除螨和面部痘痘有很好的效果，还有美白护肤的功效。除了杞子白面膜粉，还可以用茯苓、白芨、白芷等中草药按照3:2:1的质量比制成除螨面膜。