珍珠，里面有什么营养成分？

主要含有碳酸钙。并含有多种氨基酸:亮氨酸(亮氨酸)、蛋氨酸(蛋氨酸)、丙氨酸(丙氨酸)、甘氨酸(甘氨酸)、谷氨酸(谷氨酸)、天冬氨酸等。此外，它还含有30多种微量元素、牛磺酸、丰富的维生素和多肽。珍珠有安神明目、去翳解毒、生肌的作用。现代研究也表明，珍珠在提高人体免疫力、延缓衰老、祛斑美白、补钙等方面有独特的作用。

虽然营养丰富，但不适合直接食用。一般入药，有安神定志、清热养阴、明目解毒的作用。珍珠属于凉性中药，并不是所有人都适合服用。擅自随意服用，不仅没有抗衰老效果，甚至可能带来健康风险。珠子中90%的成分是碳酸钙，而且含有多种微量元素和氨基酸，所以有安神、止血、美白等药理作用。但由于不易被吸收，且往往有副作用，所以他在临床上并不提倡口服纯珍珠粉。专家指出，珍珠粉并不适合所有人，更不适合寒性体质、胃寒、结石患者。一旦服用，非常容易引起消化不良等副作用。因为珍珠是寒性中药材，最适合燥热体质的人。