乳腺增生和乳腺结节怎么治疗？

乳腺结节主要表现为周期性乳房疼痛。是乳腺囊性增生，属于非肿瘤疾病。一开始是弥漫性胀痛，育龄期女性常见。乳房外侧中上部触痛明显，绝经后自行缓解。月经前疼痛会加重，月经后会消退消失。有时疼痛会放射到肩部、背部、腋窝和上肢。通常情况下，患者在感觉到肿块时会感到有肿块。

1，蘑菇

蘑菇在生活中很常见，属于一种菌类食物。蘑菇富含硒。这种新元素可以阻止癌细胞的生长，所以如果女性朋友患有乳腺结节，不妨多吃点蘑菇，可以防止病情恶化，提高免疫力，预防乳腺癌。

2.甘薯

红薯在生活中很常见。红薯含有丰富的营养成分和膳食纤维。经常吃红薯可以促进肠胃蠕动，促进消化，增进食欲。不仅如此，红薯还是很好的抗癌食物。多吃红薯可以防止癌细胞滋生。生活中有乳腺结节的女性朋友可以多吃红薯预防乳腺癌，帮助疏通结节。

3.丝瓜

丝瓜有很多功能，很多人都知道。对于产后妈妈来说，在坐月子期间几乎都会吃丝瓜，因为它可以疏通经络。有促进泌乳的作用。经常吃丝瓜有助于抑制癌细胞，预防乳腺癌，疏通女性乳房。有乳腺结节的女性朋友可以经常吃丝瓜，帮助抑制结节。让乳房越来越健康。

4.巨藻

如果用海带做凉拌，味道非常鲜美，价值非常高。因为海带中含有丰富的碘，经常食用海带可以补充碘，刺激脑垂体前叶的促黄体激素。将女性体内的雌激素水平稳定在正常状态。如果女性朋友有乳腺结节，可以经常吃一些海带，可以预防乳腺癌，疏通赞，效果非常显著。